Ортопедические стельки при поперечном плоскостопии как выбрать

Ортопедические стельки для взрослых и детей- Что учесть при выборе при вальгусном плоскостопии, при пяточной шпоре и для спортивной обуви? Фото +

Ортопедические стельки при поперечном плоскостопии как выбрать

Как правильно выбрать ортопедические стельки? Как подобрать ортопедические стельки при плоскостопии для взрослого человека?

Можно ли найти стельки индивидуального изготовления? Ортопедические стельки где купить и недорого купить?

 Ортопедические стельки, что это: помощь или маркетинговый ход

Ритм жизни современных  людей, когда надо многое успеть, быстро дойти, много стоять или бегать, способствует повышенной утомляемости ног, деформации суставов и хрящей стоп.

Деформация стопы различной стадии планомерно приведет к диагнозу плоскостопия. Особенно эта ситуация актуальна для женщин ходящих на высоких каблуках, для детей раннего возраста, для пожилых людей.

Проблемная ситуация может быть спровоцирована длительным нахождением в положении стоя или высокими физическими нагрузками. Диагноз усугубляет и делает проблему острее ношение неудобной (узкой или широкой) и не подходящей по размеру обуви.

Важно для профилактики и терапевтического воздействия против деформационных процессов стопы носить правильную обувь, повторяющей изгибы стопы.

Но не стоит нести на мусорку  всю имеющуюся у вас обувь (любимые туфли или кроссовки, сандалии, кеды)! Можно просто подобрать удобные и одновременно лечебно – профилактические стельки.

Плоскостопие – бич 21 века. Серьезное заболевание опорно-двигательного аппарата. Заболевание, которое значительно влияет на самочувствие человека, может сильно ухудшить качество жизни. Важно выявить заболевание на ранней стадии, как правило, в детстве. Тогда возможно проведение курса коррекции и полное излечение этой болезни.

Но если плоскостопие уже имеет место быть, есть выход выбор стелек от плоскостопия и их регулярное использование. Также это поможет предотвратить дальнейшее развитие плоскостопия и значительно улучшить состояние стопы.

Что происходит при плоскостопии

Здоровая стопа имеет три свода, формирование которых происходит при напряжении связок и мышц. Это один поперечный – наружный, и два продольных – внутренних. Именно из-за этого стопа способна эффективно выполнять свою амортизирующую функцию. Ее смысл в защите опорно-двигательного аппарата от ударных нагрузок, возникающих при беге, ходьбе и прыжках.

Часто случается так, что связки и мышцы неокрепшей стопы ослабевают или развиваются неправильно. Если вовремя «не считать» это, то можно упустить момент коррекции. Стопы становятся плоскими.

Пропадает амортизационный эффект, не  воспринимаются ударные нагрузки. Идет переключение нагрузок со стопы на позвоночник и на суставы нижних конечностей.

Спружинить позвоночник и ноги не могут, т.к. у них другой функционал и другой анатомический состав. Результат — перенапряжению мышц ног и растяжению связок

Для минимизации  излишних нагрузок на нижние конечности и на позвоночник человека, специалистами были придуманы и разработаны ортопедические стельки — ортезы.

Ортезы – это специализированное название ортопедических стелек. Данное  изделие необходимо  носить всем людям, особенно женщинам, которые постоянно носят обувь на каблуках, детям для профилактики и выявленных диагнозах деформации стопы.

Ортезы предназначенные для вкладывания в обувь. Их основная цель – помощь в поддержке свода стопы и коррекция при развитии плоскостопия нарушения.

На что способны ортопедические стельки

Отзывы врачей ортопедов о данном изобретении говорят, о том, что такие изделия  действительно могут изменять физическую деятельность стопы во время наиболее важных движений, то есть при медленной ходьбе. Могут вносить коррекции в порождённые стопы и менять их «скульптуру» в лучшую, здоровую форму.

Стельки и их виды

  1. Массажные ортезы. Их главная работа – массаж стоп. Это в свою очередь стимулирует активную циркуляцию крови, создает эффект расслабления мышц, но и одновременного их укрепления, отличная дополнительная амортизация, профилактика плоскостопия.

    Рекомендованы: спортсменам, учителям, парикмахеры, продавцы, беременные женщины и т.п.:

  2. Ортезы – корректоры. Это стельки лечебной группы. Их основное назначение – коррекция деформированной стопы.

    Стельки этой группы создают удобства и поддержку для деформированной стопы, что способствует поддержке тонуса мышц.

  3. Стельки с супинатором. Основное предназначение данного продукта – коррекция поперечного и продольного плоскостопия.

Данный вид стелек можно подобрать под любой вид обуви: закрытой и открытой, открытой пяткой или носком, сандали  и т.п.

Рекомендованы в случаях: судорожное состояние ног, жжение в ногах, деформация большого пальца, плоскостопие любой формы, излишний вес, постоянное и длительное ношение высоких каблуков (более 3 см.).

Результат\достоинства: минимизация нагрузки на основной сустав, амортизация в дополнение, уменьшение нагрузки на всю стопу;

  1. Диабетические стельки. Основное назначение – разгрузка стопы и коррекция ее положения. Явно уменьшает дискомфорт при ходьбе, препятствует появлению натоптышей, язв, трещин на пятках. Обладают особенным строением: многослойную каркасную структуру;
  2. Стелькт ортопедические Детские. Как правило, изготавливаются по общему образцу, но могут создаваться и по индивидуальным параметрам ребёнка. цель – формирование сводчатого строения ног, препятствие деформации и искривлению ног.

Носить стельки дети могут с момента начала хождения –  с 10 месяцев.

Ортезы – вкладыши различаются не только по прямому назначению, но и по форме:

  • продольные, поперечные или комбинированные.
  • могут быть профилактической или лечебной направленности, изготавливаться из различных материалов;
  • подпяточники и пелоты – стельки — вкладыши под определенный участок стопы. Они помогают исправить деформацию отдельно участка стопы. Борется с проблемой которая локализируется на одном месте.

Правильно выбрать стельку для вашей стопы может помочь только специалист, проведя определенные исследования сустава.

Стельки – вкладыши имеют определенную маркировку, которая определяет их направленность и назначение:

  • На первой стадии плоскостопия и в период беременности, как правило, назначают маркировку – ВП1. Особенность: специальные углубления для пятки и для продольного стопного свода;
  • Для коррекционных процедур продольного свода подойдут вкладыши с обозначением ВП2;
  • Синдром раскрученной стопы предлагается фиксировать при помощи специальной стельки, имеющей пронатор под передней областью стопы, а также выкладку по продольной линии и вкладку на пятке. Такое изделие идет под номером ВП3;
  • Уплотнить продольный свод и правильно отвести большой палец ноги помогут вкладыши ВП6, имеющие выкладки и вкладки под обоими сводами. Также имеют уплотнения от мозолей;
  • Такие деформации, как укороченная ступня, косолапость, а также частое ношение высокого каблука необходимо снабжать стелькой ВП7;
  • Если деформация стопы не подлежит коррекции то можно воспользоваться стелькой ВП9, она снабжена амортизатором, имеет подпяточное гнездо и выкладка вдоль свода продольного;
  • Избавить стопу от натоптышей и мозолей возможно со стелькой маркировки ВП10. Также ортез может предотвратить появление рубцов, мешающих ступать на ногу.

Имея представления о маркировках ортезов, Вы сможете безошибочно выбрать стельку нужной конфигурации. Это поможет улучшить состояние здоровья стопы и всего организма в целом.

Когда назначаются ортезы

Специалисты назначают применение ортеза при определенных заболеваниях:

  • Плоскостопие;
  • Травмы голеностопного сустава;
  • Остеохондроз;
  • Сколиоз;
  • Пяточная шпора;
  • Варикоз.

Топ 3 лучших производителей ортезов

Ассортимент ортопедических стелек очень широк, мы предлагаем ТОП 3 лучших производителей данного товара, по отзывам пациентов. Удобные, прочные и долговечные изделия:

В основе этих брендов заложены инновации в области ортопедии. Высокому качеству продукта обусловлено гипоаллергенность материалов.  Стельки данных производителей доступны по цене и хороши по качеству.

функция ортеза –  правильная фиксация стопы и компенсация утраченной амортизации. Стельки ортопедические наделены рядом дополнительных функций:

  • Приводят в норму балансировочно — рессорную функцию стопы, кровообращение в стопах;
  • Значительно снижают нагрузку на суставы и позвоночник;
  • Надежно поддерживают свод стопы;
  • Повышают выносливость мышц стопы при долгом стоянии или ходьбе;
  • Уменьшают болезненные ощущения, отечность в ногах;
  • Предупреждают развитие суставного остеоартроза, остеохондроза и других патологий.

О том, как выбрать нужные стельки

Существует ряд параметров, по которым стоит выбирать стельки для определенных нужд.

Для чего? Назначение. Важно понимать, какой эффект вам нужен; профилактика или лечение.

Тип поддержки. Выделяют несколько типов поддержки стопы: поперечная, продольная, комплексная.

Состав стельки, материал. Кожа – долговечна, пропускает воздух, не подвержена деформации, долго сохраняет основные свойства; Силикон – мягкий и гибкий, подстраивается под стопу любого человека, но тяжелый и имеет быстрый износ;

Гипоаллергенные материалы — Microliner, EVA, Veldona.

Конструкция стельки. Многослойные стельки с пропиткой из активированного угля или со встроенным супинатором, массажными шариками и т.п.;

Жёсткость. Производятся стельки трех видов каркасов:

  1. жесткие (материал —   сталь, графит или пластик). Назначение: боли в стопе, предупреждение свода стопы, коррекция различных деформаций;
  2. полужесткие (материал —  гибкий пластик). Назначение: ослабление напряжения мягких тканей стопы;
  3. мягкие ( материал —  вспененные  материалы). Назначение: предупреждение развития заболеваний стоп.

Размер стельки. Обязательное соответствие длине стопы, ширине, форме обуви.

Какие стельки – вкладыши выбрать

Для отличного амортизационного эффекта лучше подойдут ортезы со встроенным супинатором.

При выраженной деформации стопы, необходимы корректирующие стельки, которые изготавливаются под заказ.

Массажные стельки подойдут для спортсменов или людей, чья деятельность обязывает длительное время находиться в стоячем положении.

Если ткани стопы повреждены из-за токсического действия повышенного сахара, то лучше приобрести диабетические ортопедические стельки, которые отличаются повышенной мягкостью и сглаживают симптоматику болезни.

Для ребенка следует выбрать детские ортопедические стельки, которые разработаны с целью правильного формирования стопы.

Цена и покупка ортезов

Ценовой разброс. Сколько стоят стельки? Купить ортопедические стельки.

Детские стельки: от 650-2300 р.

Специализированные стельки для диабетиков: от 700-5300 р.

С супинатором для лучшей амортизации: от 1800-8400 р.

Массажные ортопедические стельки: от 1600-7500 р.

Корректирующие ортопедические стельки: от 4300-16000 р.

От того, как функционирует ваша стопа зависит общее здоровье ног, сосудов и опорно-двигательного аппарата.

Часто по таким причинам, как: неправильная обувь (узкая, малого размера или большего размера), длительное пребывание в одной позе (работа за компьютером, малоподвижный образ жизни), недостаточные или чрезмерные физические нагрузки (неправильны занятия физическими нагрузками), стопы могут подвергаться деформации.

Ортопедические стельки или ортезы – это уникальный способ справиться с этой неудобной проблемой. Стельки дают возможность предотвратить или исправить дефект стопы, обеспечить ей правильное анатомическое положение.

Источник: https://artritsystavov.ru/lechenie-sustavov/ortopedicheskie_tovary/stelki-ortopedicheskie-kak-pravilno-vybrat-pri-ploskostopii.html

Как выбрать нужные ортопедические стельки при продольном и поперечном плоскостопии

Ортопедические стельки при поперечном плоскостопии как выбрать

Статья подготовлена врачом с высшим образованием Аникина Кристина Олеговна — медицинский сотрудник, фармацевтическое образование специально для сайта medprostor.by

Прежде всего ортопедические стельки нужны для лечения и профилактики заболеваний стоп. Они помогают пациенту чувствовать себя лучше и эффективно, корректируют дефекты стопы.

В каких же случаях нужны ортопедические стельки (ортезы)?

  • предотвращение развития плоскостопия у детей и взрослых;
  • улучшение кровообращения стоп;
  • уменьшение степени нагрузки на позвоночник и суставы;
  • деформация стоп;
  • лечение пяточной шпоры;
  • повышение устойчивости при ходьбе и занятии спортом.

По типу материала стельки бывают:

  • Каркасные или жесткие – профилактика и лечения мозолей, натоптышей, а также особенно популярны в корректировании различных степеней плоскостопия. Такой тип материала хорошо справляется с поглощением влаги, подходит для людей, предпочитающих активный образ жизни.
  • Бескаркасные или мягкие (гелевые, силиконовые) – данный тип позволяет равномерно распределить нагрузку по всей стопе. Также оказывают защитное действие на сухожилия и связки. Являются профилактикой и лечением «диабетической стопы».

Какие нужны ортопедические стельки, их виды:

  • Пелоты – представляют собой вкладыши, которые применяются для передней части стопы. Их задачей является предотвращение появления натертостей и деформаций, профилактика плоскостопия с 1-3 степенью.
  • Полустельки – используются для обуви на каблуке, их размер немного меньше, чем сама стопа, но, таким образом, данный вид стелек незаметен при ношении модельной обуви. При этом сохраняют свои функции уменьшения нагрузки на позвоночник, лечения плоскостопия.
  • Подпяточники – используются преимущественно в обуви с закрытой задней частью. Задачами данного вида является уменьшение и облегчение болей при заболеваниях пятки, такие как пяточная шпора, мозоли, трещины, натоптыши.
  • Стельки – супинаторы – применяются для закрытой обуви, так как они закрывают все отделы стопы. Подходят для лечения и профилактики плоскостопия многих видов, и других заболеваний стопы.

Ортопедические стельки: как правильно подобрать по назначению?

Чтобы грамотно сделать выбор, необходимо знать, для какой цели они приобретаются и как выглядят ортопедические стельки. Выделяют три основных назначения:

  • лечение
  • профилактика
  • комфорт

Основное внимание при подборе уделяется размеру ноги и назначению стельки. Если допускается ошибка при выборе размера, то это может повлечь за собой снижение положительного эффекта или его отсутствия, поэтому пациент должен четко понимать как выбрать ортопедическую стельку. Она должна плотно прилегать к обуви, не допуская смещения и появления складок в процессе ходьбы.

Прежде чем выбрать, необходима консультация врача. На основании жалоб, осмотра и исследований специалист подберет соответствующий тип. Пациенту лишь остается определить для себя подходящую ценовую категорию и дизайн.

Как выбрать ортопедические стельки при плоскостопии

Необходимо знать на какие виды делится заболевание, а именно:

  • поперечное;
  • смешанное (комбинированное);
  • продольное.

В соответствии с данными видами подбирается определенный тип стельки.

Как выбрать ортопедические стельки при поперечном плоскостопии

Этот вид плоскостопия имеет три степени тяжести. Первая степень – большой палец немного отклоняется в сторону, а также возникновение стадии, когда формируется шишка на косточке. Вторая степень – значительный угол искривления большого пальца (35 градусов). Третья степень – происходит деформация всех пальцев.

Есть несколько параметров, отвечающих на вопрос как подобрать стельки при плоскостопии данного вида. Они должны быть снабжены пелотом, или метатарзальной подушечкой. Она обеспечивает поддержку поперечному своду. Таким образом, снижается нагрузка, облегчается боль.

Продольное плоскостопие: какие стельки нужны?

При таком виде плоскостопия могут происходить различные нарушения, такие как боли в коленях, суставах, варикоз, нарушение осанки.

Как подобрать ортопедические стельки взрослому с продольным плоскостопием? В таком случае врач пропишет обязательное наличие супинатора в стельке.

Он обеспечивает равномерное распределение нагрузки на стопу, что способствует уменьшению боли и дискомфорта.

Распространенный материал для производства таких стелек является высокотемпературный пластик, дающий возможность поддерживать пятку и свод.

Стельки при плоскостопии как выбрать, если у вас смешанный тип плоскостопия

В данной ситуации происходит уплощение обоих сводов. Здесь лечение сконцентрировано на уменьшении и облегчении боли. Для таких целей подойдет стелька из жесткого или каркасного материала. Пелот, супинатор и пяточный амортизатор создают опору, что обеспечивает снижение нагрузки, а также положительный эффект в целом на позвоночник и суставы

Краткий вывод

  1. Во-первых необходимо знать для каких целей необходима ортопедическая стелька (лечение, профилактика, комфортной ходьбы).
  2. Во-вторых определится с видом стельки и ее материалом.
  3. В-третьих нужно знать свой размер ноги.
  4. Затем нужна консультация у врача для того чтобы точно определить нужную именно вам модель стельки.
  5. Если у вас определенное заболевание, то только врач подскажет что именно вам подойдет (в данном случае лучше не скупиться на деньги, здоровье это наше все).

Источник: https://medprostor.by/articles/kak_vybrat_ortopedicheskie_stelki/

Как выбрать ортопедические стельки: при поперечно-продольном плоскостопии

Ортопедические стельки при поперечном плоскостопии как выбрать

Здоровье и хорошее самочувствие порой зависит от, казалось бы мелочей, например, удобной обуви.

Стельки ортопедические при продольно-поперечном плоскостопии удерживают стопу в физиологически правильном положении.

Они позволяют избежать дальнейшего развития заболевания и осложнений, возникающих в связи с этим диагнозом. Кроме того, стельки удобные и обеспечивают комфортную ходьбу своему пользователю.

Симптомы поперечно-продольного плоскостопия

Продольно-поперечное плоскостопие характеризуется уплотнением обоих сводов стопы. При этом симптоматика включает в себя черты как продольной, так и поперечной деформации:

  • новая обувь быстро стирается с внутреннего края и становится непригодной для дальнейшего использования.
  • сильная усталость в ногах при длительных прогулках или необходимости стоять на одном месте;
  • в конце рабочего дня появляется отечность и болевые ощущения в стопе;
  • обувь на каблуках носить все труднее;
  • увеличивается размер обуви, а в модельную, нога вовсе перестает помещаться;
  • пальцы деформируются, может возникнуть вальгусная деформация («косточка» на пальце);
  • даже при небольших физических действиях, в переднем отделе стопы возникает сильная боль, так как ударная нагрузка приходится на плюсну;
  • болевые ощущения не только в стопах, но также голенях и лодыжках;
  • заболеванию зачастую сопутствует варикозное расширение вен;
  • синюшность кожи из-за тромбов.

Из-за чрезмерного давления на передний отдел стопы и первый палец, может возникать множество последующих заболеваний с позвоночником, суставами, сосудами. Поэтому важно вовремя диагностировать заболевание и носить специальные ортопедические стельки с супинатором.

Действие стелек при комбинированном плоскостопии

Ортопедические стельки существенно отличаются от обычных, хотя их можно носить в любой повседневной обуви. Супинаторы для продольно-поперечного плоскостопия фиксируют стопы в правильном положении и снижают нагрузку на мышцы. В районе пятки появляется углубление с метатарзальным вкладышем, а область переката занимает правильную высоту. Кроме того, они выполняют такие функции:

  • улучшают кровообращение;
  • подавляют нагрузку на голеностопный, коленный и тазобедренный суставы;
  • снижают болевые ощущения;
  • уменьшают усталость и отечность;
  • придают устойчивость и равновесие;
  • предотвращают дальнейшую деформацию стопы;
  • делают походку более плавной и легкой.

При комбинированном плоскостопии стельки ортопедические Pedag или других торговых марок, способны защитить другие суставы нижних конечностей от деформации.

Виды ортопедических стелек

Если вы не знаете, как выбрать стельки при поперечном плоскостопии, необходимо разобраться в основных разновидностях.

Чтобы от стелек был необходимый медицинский эффект, рекомендуем пройти компьютерную диагностику стоп, чтобы понять, какие патологии уже развиваются, и какая область нуждается в разгрузке. В зависимости от этого, подбираются:

  • полустельки или каркасные супинаторы — удерживают стопу в тот момент, когда осуществляется движение с пятки на носок или в обратном порядке;
  • подпяточники при пяточной шпоре — уменьшают давление на задний отдел стопы, корректируют разносить в длине ног;
  • вкладыши — предназначаются для разгрузки определенных участков стопы.

Помимо этого, стельки отличаются количеством функционально полезных элементов, материалом, предназначенностью для определенного типа обуви.

Материалы и конструкция ортопедических стелек

В зависимости от того, какого необходимо достигнуть результата, подбираются изделия с теми или иными элементами. Например, стельки при продольном плоскостопии должны иметь супинатор с подходящей высотой и клинья, с помощью которых изменяются углы стопы. В то же время для поперечного плоскостопия важно наличие пяточного корректора и подушечного разграничителя пальцев.

Если у пользователя комбинированное или поперечно-продольное плоскостопие, стелька должна оснащаться следующими элементами:

  • супинатор в зоне внутреннего свода стопы;
  • клиновидная подушечка под пяткой;
  • подпяточная выемка;
  • метатарзальная подушечка у поперечного свода;
  • приподнятая область переката.

Все эти характеристики присущи ортопедическим стелькам Aurafix 808, которые можно купить в любом магазине Медтехника Ортосалон.

Все стельки изготавливаются из качественных материалов, которые придают изделиям прочность и необходимые амортизирующие свойства. К ним относятся: кожа, пробка, Microliner и EVA.

Кроме того, человек должен чувствовать себя комфортно в обуви. Это значит, что стельки должны быть гипоаллергенные, поглощать лишнюю влагу, препятствовать появлению пота.

С неприятным запахом справятся специальные антибактериальные стельки для обуви.

Функции ортопедических стелек при плоскостопии

Естественно, лечебные или корректирующие стельки при комбинированном плоскостопии, должны предотвращать дальнейшее развитие заболевания. Но, даже если изделие профилактического типа, оно должно выполнять следующие функции:

  • защита стоп от чрезмерной нагрузки в статическом положении и при движении;
  • предотвращение возникновения мозолей, натоптышей, деформации первого пальца стопы;
  • снятие нагрузки с позвоночника и опорно-двигательного аппарата;
  • предотвращение усталости, даже после длительной нагрузки;
  • корректировка походки и правильного положения стопы во время ходьбы.

Если женщина часто носит обувь на каблуке, ей необходимы стельки при поперечном плоскостопии, так как постоянная возвышенность заднего отдела стопы непременно приводит к деформации. Специальная стелька снизит нагрузку, поддержит поперечный свод и обеспечит легкость передвижения.

Сколько носить ортопедические стельки

Профилактические стельки при поперечном плоскостопии, и при продольном, необходимо носить на постоянной основе. Для детей супинатор необходим до периода перехода в подростковый возраст.

Единственное, что необходимо помнить, это то, что для каждой пары обуви необходимы разные стельки. Это обосновано тем, что в кроссовках, модельной обуви, на каблуках и на плоской подошве стопа принимает разное положение и нуждается в разной степени поддержки.

Профилактика заболевания у детей

Поперечно-продольное плоскостопие у детей развивается довольно часто. Ножка находится на стадии развития, малыш учится самостоятельно ходить, поэтому непроизвольно может ставить ножку неправильно.

Профилактика плоскостопия обязательно должна проводиться в возрасте от 1,5 до 6 лет. Для этого, рекомендуется проводить несложные массажи или ходить по массажному коврику, носить ортопедическую обувь и стельки.

Лучшие модели стелек

Если вы интересуетесь, как выбрать ортопедические стельки при продольном плоскостопии, продольном или комбинированном, обратите внимание на лучшие модели ортопедических стелек, которые представлены в Украине.

  1. Стельки Aurafix 808 – изготовлены из термопласта с кожаным покрытием. Эффективно снимают ударную нагрузку и болевые ощущения во время ходьбы. Оптимально подходят для лечения и профилактики плоскостопия у взрослых. Производитель — Турция, поэтому по сравнению с аналогами, довольно бюджетные по цене.

  2. Стельки Pedag Viva – произведены немецкой компанией из экологичного материала. Каркасная основа — термопластик. Покрытие — натуральная кожа. Кроме того, в этой модели предусмотрена прослойка из активированного угля, которая эффективно поглощает неприятные запахи и лишнюю влагу.

  3. Стельки Тривес СТ-120 оснащены инновационным покрытием «On Steam», совмещающим в себе преимущества кожи и микрофибры. Гарантируют не только эффективное лечение плоскостопия, но и комфорт ножек в течение всего дня.

В магазинах Медтехника Ортосалон и на сайте medsklad.com.ua представлен огромный выбор ортопедических стелек при поперечно-продольном плоскостопии. Приходите в салоны или звоните на телефоны горячей линии, чтобы консультанты помогли подобрать подходящую модель именно для вас.

Источник: https://medsklad.com.ua/articles/kak-vybrat-ortopedicheskie-stel-ki-pri-poperechno-prodol-nom-ploskostopii

Как выбрать ортопедические стельки при поперечном и продольном плоскостопии – советы специалистов

Ортопедические стельки при поперечном плоскостопии как выбрать

11.02.2018 16:41:17

Плоскостопие – серьезная проблема, которую нельзя игнорировать. Стопы человека подвергаются нагрузке, поэтому к концу дня люди испытывают дискомфорт и даже болезненные ощущения.

Неудобная обувь только усугубляет данную проблему. Людям, заботящимся о здоровье, стоит подбирать ортопедические стельки при поперечном и продольном плоскостопии.

Они помогут снизить негативные последствия из-за физической нагрузки.

Лучшие производители ортопедических стелек, какую фирму выбрать?

Удобную обувь и ортопедические стельки подобрать не так просто, потому что проблемы выявляются только в процессе эксплуатации. Чтобы обезопасить себя, стоит обращать внимание на компании, которые специализируются на производстве продукции этого типа. Они получили положительные отзывы, как рядовых потребителей, так и ортопедов.

Ortmann

Немецкий бренд, под которым выпускается модельный ряд ортопедической обуви и стелек. Продукция предназначается для профилактики и исправления деформаций стопы. Компания занимает уверенные позиции, как на европейском, так и на российском рынке. В продаже представлены модели для детей и взрослых.

Orto

Российская компания Orto – производитель ортопедических изделий для профилактики и лечения проблем с опорно-двигательным аппаратом с опытом работы более 20 лет. Они привлекают соотношением цены и качества, потому что ориентируются в первую очередь на российских потребителей.

Valgus Plas

Популярность завоевала компания Valgus Plas, предлагающая интересный продукт. Она продает не просто стельки, а специальные ортопедические фиксаторы, которые воздействуют только на проблемные места. Благодаря этому не возникает никаких трудностей и дискомфорта во время ходьбы.

Igli Control

Под брендом Igli Control выпускаются ортопедические стельки на карбоновой основе. В модельном ряде представлены различные разновидности, поэтому каждый клиент подберет подходящее решение. Специальный поддерживающий механизм сокращает период адаптации.

Принцип работы и устройство ортопедических стелек

В закрытой обуви в обязательном порядке присутствуют стельки. Они защищают от неприятных ощущений, доставляют удобство, предотвращают натирания от швов и проклеек. Но сама обувь не всегда подходит для человека. Кроме того, некоторые люди страдают от продольного или поперечного плоскостопия. В этом случае традиционные стельки заменяются на ортопедические.

На выбор предлагаются разнообразные стельки. Тем не менее, выделяются общие черты и элементы конструкции:

  1. супинатор, предназначенный для поддержания внутренней части стопы;

  2. углубление под пятку, смягчающее давление и удары во время ходьбы;

  3. метатарзальная подушка, охватывающая поперечный свод ступни.

По внешнему виду ортопедическая стелька отличается от традиционной. В первую очередь она рельефная и извилистая. За счет этого и проявляется полезное воздействие на ступню при движении.

Стелька помогает ступне занять правильное положение и обеспечить необходимую амортизацию во время ходьбы. При этом она поддерживает ногу, предотвращая смещения и другие неприятные последствия. Конструктивные особенности, форма и материалы изготовления направлены на выполнение функций:

  1. стимулирование кровообращения в стопе;

  2. амортизация и восстановление балансировочной функции;

  3. поддержание ступни во время ходьбы;

  4. распределение нагрузки и снижение усталости.

Благодаря этому болезненные ощущения в ноге снижаются, человек меньше страдает от отечности. Распределение нагрузки и массажный эффект ортопедических стелек снижает риск развития остеохондроза, артроза и других заболеваний.

Когда нужны ортопедические стельки?

Человек, которому приходится долгое время быть на ногах, чувствует усталость. Боли в ступне и отеки голени становятся распространенной проблемой. При продольном и поперечном плоскостопии ситуация только ухудшается. Врачи предупреждают, что это приводит к серьезным проблемам с позвоночником, суставами и мышцами, вплоть до нарушения ходьбы.

Ортопедические стельки для обуви используются в следующих ситуациях:

  1. деформации стопы;

  2. плоскостопие различных стадий;

  3. болезни опорно-двигательного аппарата;

  4. возрастные ослабления связок и мышц.

Их также рекомендуют людям, занимающимся спортом, долгое время проводящим на ногах, беременных и тем, кто недавно перенес травмы ног.

Продольное плоскостопие приводит к тому, что профиль стопы тянется вниз, в результате чего увеличивается нагрузка на позвоночный столб. Поперечное плоскостопие связано с появлением натоптышей, расширением стопы и выпиранием косточек. Из-за этого сложно подобрать практичную обувь. В результате плоскостопия амортизирующая функция становится меньше, а специальная стелька компенсирует это.

Виды ортопедических стелек

Для избавления от заболеваний производители предлагают специальные стельки. Они отличаются по виду, размерам, толщине и другим параметрам. Выделяют следующие разновидности:

  1. массажные;

  2. лечебные;

  3. корректирующие;

  4. диабетические;

  5. детские.

Каждая из них предназначается для определенных целей.

Массажные и спортивные стельки

Спортивные и массажные стельки используются для профилактики заболеваний стопы и предотвращения болезненных ощущений. Они отличаются небольшой толщиной и анатомической формой. На поверхности отреза имеются небольшие углубления, повторяющие поверхность стопы. Небольшие эластичные шипы оказывают массажный эффект.

  • улучшение кровообращения;
  • равномерное распределение нагрузки;
  • профилактика плоскостопия;
  • укрепление мышечной группы стопы;
  • массажный и расслабляющий эффект.
  • подходит только для профилактики, а не для лечения плоскостопия.

Лечебные корректирующие стельки

Лечебные корректирующие стельки предназначены для восстановления и устранения последствий заболеваний. Они помогают исправить различные деформации стопы. Конкретный внешний вид стельки и корригирующие элементы подбираются с учетом имеющихся патологий. В зависимости от этого используются различные ортезы с маркировкой от ВП-1 до ВП-10.

  • правильное и равномерное распределение нагрузки;
  • амортизация и сглаживание ударов при ходьбе;
  • улучшение двигательной активности;
  • снятие напряжения с суставов.
  • требуется подбирать с учетом индивидуальных особенностей.
  • Перед выбором таких стелек лучше проконсультироваться с врачом.

Стельки с супинатором

Специальные стельки с супинатором представляют собой распространенные модели. В ¾ случаях врачи рекомендуют именно такие типы стелек, включая случаи продольного и поперечного плоскостопия. Супинаторы помогают исправлять отклонения поперечных и продольных сводов за счет изменения угла наклона. При выборе важно также учитывать тип обуви, высоту каблуков и так далее.

  • снижение нагрузки на стопу;
  • профилактика ударных повреждений;
  • равномерное распределение нагрузки.
  • подходит только для закрытой обуви.

Диабетические стельки

Диабетические стельки имеют мягкую и полужесткую основу. Они имеют углубления, супинаторы, пронаторы, призванные перераспределить нагрузку на стопу. Их рекомендуют использовать при синдромах диабетической стопы и ревматоидном полиартрите. В них отсутствуют жесткие элементы, способные повредить кожу и приводящие к дискомфорту.

  • фиксация правильного положения стопы;
  • снятие усталости при длительной ходьбе;
  • устранение симптомов болезненной стопы.
  • подходят только для закрытой обуви;
  • высокая стоимость.

Детские стельки

Детские ортопедические стельки помогают сформировать правильный свод ног. Они оказывают поддерживающий эффект, поэтому снижается риск искривления. Материалы изготовления рассчитаны на подвижность. Стельки предотвращают появление мозолей.

  • нормализация кровообращения;
  • защита от натирания и других травм;
  • смягчение нагрузки на стопу;
  • устранение деформаций.
  • используются только для профилактики, а не для коррекции;
  • сложно подбирать стельки по индивидуальным параметрам.

Параметры выбора ортопедических стелек

Многообразие стелек в продаже усложняет процедуру выбора. Выделяются спортивные, профилактические и лечебные модели. Ориентируйтесь на следующие параметры:

  1. назначение – для чего нужны стельки;

  2. материалы изготовления;

  3. особенности конструкции и тип поддержки;

  4. жесткость;

  5. размеры и высота стельки.

Любые стельки должны подбираться с учетом конкретных потребностей, поэтому обращайте внимание на основные параметры.

Назначение – для чего нужны стельки

Стельки могут оказывать поперечную и продольную поддержку, что важно при плоскостопии. Чтобы сделать правильный выбор, стоит посоветоваться с врачом.

Материалы изготовления

В качестве основных материалов изготовления используется силикон, отличающийся гибкостью и эластичностью. Такие стельки подстраиваются под особенности стопы. Другой распространенный материал – кожа, обладающая устойчивостью к износу и потере первоначальной формы.

Особенности конструкции и тип поддержки

Стельки могут оснащаться специальными каркасами из стали, графита и пластика для повышения жесткости. Бескаркасные изделия отличаются мягкостью и предназначаются для профилактики заболеваний. В зависимости от особенностей обеспечивается поперечная или продольная поддержка.

Жесткость

В зависимости от материалов и особенностей каркаса выделяют жесткие, полужесткие и мягкие стельки. Более жесткие изделия используются для коррекции плоскостопия, а мягкие для профилактики и снятия усталости.

Размеры и высота стельки

Любая стелька должна соответствовать размерам стопы и форме обуви.

Как выбрать ортопедические стельки при поперечном плоскостопии для детей и взрослых?

Поперечное плоскостопие приводит к расширению и уплощению стопы. Ярким признаком является утолщение косточки. В результате нога испытывает дискомфорт, а в обуви становится тесно. У взрослых людей также наблюдается вальгусная деформация или пяточная шпора. В детском возрасте распространенной проблемой становится косолапость.

При наличии отклонений и деформаций следует использовать ортопедические стельки с супинаторами с пяточным корректором. Сам вкладыш должен выправлять поперечный свод стопы, поддерживая ногу и распределяя нагрузку.

Детские стельки должны быть легкими, но прочными, чтобы ребенок не испытывал скованности движений. Используются профилактические вкладыши, повторяющие анатомические формы стопы.

Какие ортопедические стельки выбрать?

  1. Встроенные супинаторы обеспечивают поддержку, баланс и придают амортизирующий эффект. Спортсменам и людям, которые много времени проводят на ногах, подойдут легкие стельки с массажным эффектом.

  2. Если деформации стопы уже серьезные, тогда используются лечебные корректирующие стельки. Их выбирают по рекомендации врача, и вкладыши изготавливаются на заказ.

  3. Мягкие диабетические стельки помогут тем, кто страдает от последствий повышенного сахара. Они облегчают последствия заболевания, позволяя испытывать меньшую усталость.

  4. Для детей изготавливаются специальные профилактические вкладыши, способствующие правильному развитию опорно-двигательного аппарата.

Сколько стоят ортопедические стельки?

  1. Ортопедические стельки с массажным эффектом или для профилактики заболеваний стоят от 1500 до 8000 рублей.

  2. Стельки для исправления деформаций стоит от 3000-4000 рублей.

  3. Цена детские стелек варьируется от 500 до 2000 рублей.

Внимание! Данный материал носит субъективное мнение авторов проекта и не является руководством к покупке.

Источник: https://expertology.ru/kak-vybrat-ortopedicheskie-stelki-pri-poperechnom-i-prodolnom-ploskostopii-sovety-spetsialistov/

Как правильно выбрать стельки при плоскостопии

Ортопедические стельки при поперечном плоскостопии как выбрать

Многие люди замечают, что у них плоскостопие, только когда болезнь становится ярко выраженной. Возникновению плоскостопия способствуют многие факторы, на которые нужно вовремя обращать внимание.

Ортопедические стельки обеспечивают профилактику плоскостопия, а при его наличии –  это один из эффективных методов не дать ему развиться дальше.

Ортопедические стельки при плоскостопии снимают боли, чувство тяжести, усталости в ногах, предотвращают онемение и жжение стоп, улучшают кровообращение в ступнях и равномерно распределяют массу тела.

Плоскостопие – это нарушение, при котором неблагоприятным изменениям подвержены рессорные и амортизирующие функции стопы. Заболевание характеризуется изменением строения сводов по внутреннему краю (продольное) или по линии основания пальцев (поперечное), стопа провисает, становится плоской.  Наиболее распространенные причины плоскостопия следующие:

  • низкокачественная, неправильно подобранная обувь;
  • регулярные, чрезмерные нагрузки на ноги, например, стоячая работа или усиленные  занятия спортом;
  • чрезмерная гибкость суставов;
  • наследственность;
  • увеличение веса, беременность, гормональные изменения или нарушения;
  • травмы.

У ребенка плоскостопие обычно развивается из-за малоподвижного образа жизни, несбалансированного питания и низкокачественной обуви. Родители должны следить, чтобы на туфлях был небольшой каблук, жесткий задник и мягкие супинаторы. Нужно учитывать индивидуальные особенности и приобретать вкладыши, которые будут благоприятно влиять на опорно-двигательный аппарат.

Женщины чаще мужчин подвержены заболеванию, так как вместо удобной обуви носят высокий каблук. Во время беременности врачи рекомендуют использовать ортопедические стельки, так как набор избыточного веса провоцирует плоскостопие, а осанка портится при постоянных нагрузках.

Зачем они нужны

Здоровая стопа состоит из двух сводов, играющих важную роль при амортизации, удерживании равновесия и частичной разгрузки ног от постоянных нагрузок массы тела.

Нарушения в высоте сводов стопы приводят к боли в пояснице, спине, ногах. Это вызвано тем, что стопа со временем расплющивается, а связки ослабевают, перенося тяжесть на суставы и позвоночник.

Если стопа начинает деформироваться, специалисты назначают пациентам стельки при плоскостопии.

Ортопедические стельки нужны, если появились характерные симптомы плоскостопия:

  • чрезмерная утомляемость нижних конечностей;
  • после продолжительных прогулок появляются тянущие боли;
  • в области лодыжек периодически проявляется отечность;
  • размер ноги изменился по длине и ширине;
  • обувь стаптывается по внутренней стороне.

Детям ортопедические стельки необходимо приобретать своевременно, чтобы в дальнейшем уберечь их от заболевания. Первыми признаками становится едва уловимая косолапость, упор во время ходьбы на внутреннюю часть стопы, стертость подошвы детской обуви.

Если у взрослого или ребенка обнаружены симптомы плоскостопия, необходимо обратиться к ортопеду за консультацией и правильно выбрать метод предотвращения и лечения заболевания.

Основным способом устранения проблемы по праву считается качественная обувь.

Носок не должен сжимать пальцы, под пяткой располагается мягкий материал, выполняющий роль амортизатора, а стопу должен поддерживать упругий супинатор.

Ортопедические стельки выполняют все перечисленные функции и помогают избавить ноги от усталости, позвоночник – от нагрузок, ноги – от образования мозолей и снижения чувствительности кожи.

Правильный выбор ортопедических стелек при плоскостопии

В ортопедических салонах, аптеках, киосках при клиниках, а также в магазинах, торгующих комфортной обувью в продаже можно найти профилактические и спортивные стельки. Они выполняют разные функции. Первый вариант подходит для восстановления естественного положения ступней, а второй для профилактики болезней ног.

Спортивные стельки используют спортсмены для улучшения рессорной и опорной функции, увеличения выносливости и снижения возможности получения травмы. Изделие способствует равномерному распределению нагрузок и стабилизации голеностопного сустава во время занятий.

Индивидуальные лечебные стельки назначаются врачом и подбираются отдельно для каждого пациента, так как у стоп есть свои анатомические особенности. Ортопеды делают слепок и изготавливают стельки индивидуально.

При небольшой деформации стопы и при плоскостопии на начальной стадии достаточно приобрести профилактические стельки. Такие стельки отличаются наличием специальных пелотов для поддержки сводов стопы, подпяточников, а также так называемого метатарзального валика – выпуклого пелота, располагающегося в среднем отделе стопы.

Разновидности ортопедических стелек при плоскостопии у взрослых

Ортопедические стельки могут быть с  каркасом-ракушкой (каркасные) и мягкие (бескаркасные). Мягкие стельки рекомендуются в чисто профилактических целях, когда проблем со стопой ещё нет. При первых признаках развития плоскостопия нужно подобрать каркасные стельки. Наиболее правильный подход – покупать стельки вместе с обувью.

Длинная стелька забирает по опыту полразмера обуви. При этом нужно учитывать и полноту обуви. Если обувь неполнотная, да ещё и узкая, то после вкладывания стельки места в обуви останется мало и стопе будет некомфортно. Как вариант, можно купить ортопедические полустельки.

В этом случае носочная часть остаётся свободной и такая стелька занимает меньше места.

Ортопедические стельки супинаторы могут изготавливаться из разных материалов. Наиболее распространенными считаются классические варианты из натуральной кожи.

Такие стельки хорошо впитывают влагу, нейтрализуют неприятный запах, снимают жжение стоп. Важно обращать внимание на то, чтобы кожа была растительного дубления, без содержания пентахлорфенола.

Кожа растительного дубления не вызывает аллергии и раздражений кожи.

Для зимы предлагаются стельки с изолирующим слоем, обычно с алюминиевой фольгой. Верх в этом случае может изготавливаться из шерсти, войлока или мультифункционального волокна. Последнее рекомендуется также для обуви с ТЕХ-мембранами.

Кроме классических кожаных стелек широко применяются и стельки с покрытием из высокотехнологичных материалов и волокон. Многие из них содержат активированный уголь, нейтрализующий запахи.

Новое поколение ортопедических стелек – это стельки с памятью формы, изготовленные из полиуретановой пены. Эти стельки подстраиваются под индивидуальную форму стопы, снимают давление и ударную нагрузку на стопу.

Как ухаживать за ортопедическими стельками

Стельки при плоскостопии нуждаются в особенном уходе, чтобы продлить срок их службы.

Стельки могут пострадать из-за чрезмерной физической активности, большого веса тела, интенсивности и регулярности носки. Верхний слой стелек со временем истирается и загрязняется.

Каркасная основа при этом не меняет функциональность. При уходе за изделием важно сохранить его целостность и корректирующие свойства.

Кожу можно протирать слабым спиртовым раствором. Другие материалы можно очищать от загрязнений мыльным раствором. Стирка  в стиральной машине и с применением агрессивных моющих средств категорически запрещена.

В настоящее время предлагаются специальные средства для чистки стелек из любых материалов, например, очиститель IN & OUT немецкого бренда NATCH.

Те, кто выбрал правильные стельки, уже ощутил их положительное воздействие. Изделия избавляют от деформации стопы, последующих болезней ног и проблем с опорно-двигательным аппаратом.

Источник: https://westkorn.ru/advices/stelki-pri-ploskostopii/

Врач Артролог
Добавить комментарий