Лечение пяточной шпоры форум

Противовоспалительное средство Димексид – отзыв

Лечение пяточной шпоры форум

Здравствуйте всем, кто заглянул на мою страничку!

Если Вы заинтересовались этой темой, наверное, Вас тоже беспокоят постоянные боли в ноге, а именно в пяточной области.

Хочу порекомендовать такое средство, которое конкретно избавило меня от постоянных болей с диагнозом- пяточная шпора.

Не буду сейчас описывать, почему она возникает – об этом можно узнать из других источников, а просто постараюсь доходчиво рассказать на собственном примере, ведь для кого-то это тоже стало невероятной, ежедневной, ежечасной болью, не дающей нормально жить, ходить, радоваться жизни!

Что такое боли в левой пятке при ходьбе, стоянии и даже сидении, я узнала более 10 лет назад, в ещё почти молодом возрасте.

Кстати, в настоящее время этому заболеванию подвержено почти 80% населения, особенно-женщины.

Думаю, в моем случае она возникла при таких обстоятельствах- я сломала левую ногу, вернее, косточку, идущую от мизинца, которую,понятное дело, положили в гипс, передвигаясь по дому, опиралась целый месяц на правую – здоровую, всей своей, хоть и не большой, но достаточной, массой тела в 60кг. Перелом мой благополучно зажил, а вот проблема с другой ногой разыгралась не на шутку! Пятка “ныла, стонала, сверлила”, припухла, стоять на ногах стало моей и головной болью, хотелось присесть на втором же шаге, в автобусах, борясь со стеснением, просила уступить место, ведь путь на работу был не близким, больничный мне никто не давал, да я -патриотка и не просила! Но, не буду больше уже говорить о боли, которую и ВЫ, видимо, испытываете не меньше меня, но, не знаете, как же от неё, ненавистной, избавиться?

Что только за 1,5 года болезни я не испробовала:10-тки народных способов, всевозможные сочетания с не сочетаемым, и уксус с яйцом, и свиную желчь с салом (выпрашивала привезти у торговцев мясом на рынке), и корень лопуха (пока его натерла -он очень твердый-все пальцы себе изранила), и что-то с чесноком делалось, что-то и с валенками, (уже и не вспомню конкретно, кажется – натирала подошву о шерсть), даже пробовала процедуры с ледяной водой (где-то в Инете прочитала и про такой способ), и ещё многое, что применяла, смешно даже вспоминать, шла на всякие жертвы, и на любые эксперименты, на все,что вычитывала в журналах и сборниках, и причем по полным курсам. Сейчас иногда читаю в Интернете о всей этой ерунде и диву даюсь – до чего же у нас все запросто что-то советуют и именно те люди, кто, этого никогда не использовал лично, поэтому не верьте, пожалуйста, всем подобным ягодкам-цветочкам, не упускайте время понапрасну!

Проходила я и настоящие, так сказать, лечебные процедуры в поликлиниках – физиопроцедуры с лекарствами, УВЧ, лечение дорогим магнитными излучением, но боль не хотела уходить, пятка так и оставалась припухшей, вечером, я её практически нянчила, как ребенка.

И вот, однажды, когда уже отчаялась что-то найти, избавляющее меня от этой пытки, на работе я зашла в Интернет (тогда нам не разрешали и 5 минут там быть -дорогое удовольствие для предприятия) и, буквально, сразу же, чуть не ли на 2-ой странице поисковик по тегу -“лечение пяточной шпоры” вдруг выдал новую информацию про настойку на сирени и вот такой-с Димексидом (была малюсенькая заметочка с применением), что они избавляют от этой напасти. Сирень давно уже отцвела, был месяц сентябрь, оставался только один способ -применить Димексид. О ГОСПОДИ! Мне верилось и уже не верилось в чудо!

Но, тут же “побежала”, вернее, поковыляла в аптеку, купив 2 флакончика, вместе с дистиллированной водой (как было указано в рецепте), и надеждой на лучшее, возвратилась домой.

Даже некоторые противопоказания в применении меня НЕ смутили, не хотелось думать ещё о чем-то, вдаваться в подробности, меня ничего не смущало,а только теплилась мысль- побыстрее избавиться от этой изнуряющей боли и причины неважного настроения.

А лекарство-то к тому же, оказалось дешевое -копейки, а ведь до этого я выбросила на ветер десятки тысяч тенге-10 лет назад это были огромные суммы.

Не знаю, почему на этом сайте оно указано, как только противомикробное средство, на первом месте- все-таки у него выраженное противовоспалительное свойство, а также анальгезирующее.

В аннотации к Димексиду конкретно говорится, в какой пропорции для аппликаций соединять его с дистил.водой Сначала я сделала более щадящий раствор -70% (воды) к 30% (Димексида), все прошло нормально, на второй вечер уже 50:50, т.е. напополам.

(не подумайте,что у меня тюль грязная,она просто кремового цвета и фото сделано поздно вечером!)

Сразу взяла пустую бутылочку и размешала всё купленное. При соединении с водой состав нагревается, но, через пару минут становится обычной температуры, имеет легкий посторонний запах, но он еле заметный, и быстро улетучивается.

Что нужно для аппликации, я постаралась показать на фото, но, сразу оговорюсь, проделала это специально, т.к. давно этот вопрос для меня не актуален вот уже много-много лет, просто раствор чуточку остался, и мне от души захотелось помочь тем, кто сейчас страдает.

Процедур нужно сделать 15 раз по 30 минут.

Обязательно! Каждый вечер я это проделывала, садилась на диван, на пятку прикладывала мокрую от раствора марлечку, сверху полиэтиленовую пленку, и укутывала потом аппликацию полотенчиком, сверху теплым платком (для лучшего проникновения лекарства), читала, смотрела телевизор…. Раствор сначала чуть пощипывал кожу, но, потом она к нему привыкла и перестала реагировать.

После снятия салфетки, я обычно протирала ногу, смоченной в обычной воде чистой салфеткой (ноги, еССеСно, мыла до начала процедуры), чтобы раствор все-таки оставался и продолжал проникать во внутрь.

Уже на 9 день я почувствовала облегчение -пятка принимала свой обычный вид, т.е. опухоль начала спадать. Через полмесяца уже не чувствовалось сильной боли, а только очень-очень…

далекая и при долгой ходьбе.

Через месяц я уже не ходила, а летала! Это была просто фантастика -400 с лишним дней постоянных мучений ПОЗАДИ!

Невероятно, как все оказалось просто!

И, вот, после моего такого долгого лечения, меня до сих пор мучает вопрос-почему наши врачи никогда мне его не рекомендовали, почему заставляли проходить,можно сказать, круги ада, зимой и летом, весной и осенью…

? Неужели они не знали о существовании такого простого рецепта, о котором я и прочитала потом в 2-х томнике “Лекарственные средства” Машкова, имеющемся у меня в доме? В нем-то я и узнала, что Димексид прекрасное дешевое средство для лечения артроза, и вот этого самого – деформирующего остеоартроза (поражение околосуставных тканей),который как раз возникает от того, что шпора растет, разрывая плоть, вовлекая в процесс мягкие ткани с образующимся воспалительным процессом, в связи с постоянной нагрузкой человеческого веса, отсюда и боль.

Такая была у меня, можно сказать, эпопея, которая, к счастью, закончилась позитивно. И помогло в этом простое российское средство – ДИМЕКСИД.

Перед применением, настоятельно советую, все-таки прочитать о его противопоказаниях, возможно, кому-то оно НИКАК не подойдет (возникает аллергия на препарат, или есть сопутствующие заболевания, прогрессирующая катаракта, например), ну, а если Вы сможете им воспользоваться и вылечиться – то я искренне порадуюсь, что кому-то помогла в борьбе за приятную жизнь без мучений!

И ещё -постарайтесь во время этой болезни все-таки меньше ходить, каждый раз находите местечко, чтобы посидеть, и не опираться на больную ногу, кому-то может быть даже применять тросточку, ведь процесс заживления требует покоя. Лучше месяц постесняться, а потом бегать всю оставшуюся жизнь!

Всем-всем успехов в лечении! )

::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::

Источник: https://irecommend.ru/content/pyatochnaya-shpora-ona-vas-do-sikh-por-bespokoit-svoimi-muchitelnymi-noyashchimi-bolyami-tog?page=1

Отзывы о лечении пяточной шпоры

Лечение пяточной шпоры форум

В этом разделе вас ждут отзывы о лечении пяточной шпоры различными методиками. Реальные люди рассказывают о своем опыте борьбы с этой патологией, делятся рецептами и секретами. Кому-то сразу удается найти подходящий способ избавления. А для других — это долгая дорога поиска.

Современная медицина предлагает немало способов вылечить плантарный фасциит. Эти методики отличаются между собой эффективностью, видом воздействия. Но все они помогают забыть о боли и вернуться к обычному ритму жизни. Справится с недугом помогают лучи лазера, рентген и ударно-волновая терапия.

Неплохие результаты дает медицинская желчь и Димексид. Среди популярных методов терапии есть такие, которые помогают с одного раза. Например, укол Дипроспаном позволяет забыть о боли и дискомфорте уже после одной инъекции.

Другие средства приходится использовать очень долго: месяцами, годами или всю оставшуюся жизнь. Это справедливо в отношении стелек и подпяточников, которые необходимо носить в качестве профилактики несколько лет.

Распространены и разнообразные народные рецепты, которые в большинстве своем отвергаются традиционной медициной. Однако многие оставляют положительные отзывы о лечении пяточной шпоры таким образом.

Если вам есть, чем поделиться с другими посетителями сайта и вы уже избавились от плантарного фасциита, расскажите свою историю здесь. Наверняка ваш опыт будет полезным другим людям и поможет им забыть об этой неприятной патологии.

На нашем сайте уже около 100 отзывов о лечении пяточной шпоры. Все отзывы настоящие и написаны реальными людьми.

Большая просьба ко всем людям, которые читают отзывы, чтобы выбрать для себя оптимальный способ лечения. Не поленитесь вернуться к нам на сайт и оставить отзыв после успешного лечения. Расскажите людям как вы смогли победить пяточную шпору!

Большая проблема всех отзывов в интернете заключается в том, что люди оставляют больше негативных отзывов, когда тот или иной метод лечения им не помог.

Но я призываю вас делится и положительными эмоциями. Помогите другим людям найти самый действующий метод лечения пяточной шпоры.

Поделитесь своим положительным отзывом! А чтобы не забыть адрес нашего сайта – добавьте его в закладки браузера!

Пишите отзыв как можно подробнее. Ведь борьба с пяточной шпорой – это целая история из жизни. Редко кому удается сразу же угадать с методом лечения. Чем подробнее будет ваш рассказ, тем полезнее будет ваш отзыв для людей, которые только столкнулись с этой проблемой.

Расскажите какие методы лечения вы пробовали, какие помогли, какие нет. Расскажите о стоимости лечения и о том сколько времени потратили на борьбу с болью. Рассказывайте о том, что вам говорили врачи и что происходило на самом деле.

Прошла ли боль полностью или нет?

Все отзывы проходят ручную модерацию, которая может длится несколько недель. Поэтому не переживайте – ваш отзыв обязательно будет опубликован на нашем сайте. И не обращайте внимание на грамматические и пунктуационные ошибки, мы исправим их за вас!

Спасибо, ваш отзыв отправлен.

Светлана 19 Января 2017# Медицинская желчь

Мучалась пяточной шпорой несколько месяцев. Врач посоветовала компресс с медицинской желчью, ее можно недорого в аптеке купить. Компресс ставить на 10 дней, носить непрерывно, меняя повязку ежедневно. После этого я лет на 5 забыла о том, что шпора была.

+3

Ответить на отзыв Рита 08 Ноября 2016# Гидрокортизон

Уже целый год мучаюсь с пяточными шпорами. Почти ничего не помогает. Ходила на ударно-волновые процедуры, уколы делала. Боли ужасающие. Встать на ногу не могла вообще!!! Народные средства, припарки пробовала, таблетки врачи прописывали, все без толку…

0

Ответить на отзыв Алена 03 Ноября 2016# Ортопедические стельки

Всем добрый день! Мне недавно исполнилось 51, и как подарок – диагностировали пяточную шпору. Наступать на ногу очень больно, особенно – по утрам после сна. Прописали уколы дипроспана, но помогло слабо. А вот босиком ходить не больно почти. Купила специальные

+1

Ответить на отзыв Жора 07 Сентября 2016# Ударно волновая терапия

Прохожу сеанс процедур ударно волновой терапии. Прошла 5 процедур, но пока почти безрезультатно, хотя боли уменьшились в пятках. Стоит немало, 10 тысяч руб. за 5 сеансов. Назначили еще 2, как будут результаты, отпишусь.

Ответить на отзыв Ирина 10 Августа 2016# Лекарства и препараты

У моей матери пяточные шпоры. Она носит ортопедические стельки, покупает специальную обувь в ортопедическом салоне. Народные средства не помогают, разве что боль убирают на 1-2 дня. Ежегодно проходит курс уколов дипроспана. Делает массаж стоп, ванночки

-3

Ответить на отзыв Света 01 Августа 2016# Уколы

Мне 34. Уже почти год мучаюсь жуткими болями в пятках. Обратилась к врачу, и та (терапевт) сразу меня к хирургу перенаправила. Он послал на рентген, и там нашли пяточную шпору. Я была в ужасе. Предложили лечить уколами, но я побоялась. Решила сперва народные

0

Ответить на отзыв Вика 26 Июля 2016# Ренгенотерапия

Здравствуйте. Года 3 назад у меня нашли пяточную шпору. Делала курс рентгенотерапии, помогло на ура. Болей не было до сих пор. А вот недавно снова левая пятка начала болеть, сказали – опять шпора. Посоветовали лазер (лазерную терапию), вроде как хорошо

+6

Ответить на отзыв Евгения 23 Июля 2016# Дипроспан

Несколько дней терпела жуткие боли в пятке, пока не решилась пойти к врачу. Он даже рентген не делал! Сразу сказал – шпора. Мол, давайте 500 руб., укол сделаю и все пройдет… Дипроспан. Поможет??? Кто сталкивался, подскажите? Это лечит шпору или нет?..

+4

Ответить на отзыв Валентина 28 Октября 2018# Дипроспан

Укол Дипроспаном помогает, кому с первого раза, кому со второго-третьего. Делайте, не бойтесь. Но он не лечит, а только облегчает боль на какое-то время. Мне помогло со второго укола.

Ответить на отзыв Евгения 15 Октября 2018# Дипроспан

Это чудо Дипроспан. Но вот на десятый день началось. Снова боль, но теперь ещё и отек. Болит теперь вся спупня. Что делать сама не знаю, ведь прошло уже полтора года мучений. А что же дальше??? Сама с ума схожу от боли…

-1

Ответить на отзыв любовь 12 Мая 2018# Дипроспан

Обязательно делайте! Два месяца терпела адские боли. После укола как заново родилась!

Ответить на отзыв Гуля 16 Августа 2017# Дипроспан

мне делали два раза блокаду дипроспаном – безрезультатно, ужасная боль в ноге.

+4

Ответить на отзыв Светлана Геннадьевнаенна 24 Мая 2017# Дипроспан

Четыре года назад ,врач поставил диагноз пяточная шпора.После блокады то есть иньекции Дипроспана боль ушла.Но спустя четыре года возобновилась с такой силой что не помогает тот же Дипроспан уже сделано пять иньекций в пятку ,что очень болезненно .Готова

+1

Ответить на отзыв Жанна 29 Декабря 2018# Дипроспан

Врач мне сказал, что 3 укола Дипроспана можно делать промежутком в 10 дней. Не помогает, операция под эпидуральным наркозом – это уже навсегда избавит от пяточной шпоры.

Ответить на отзыв Светлана 23 Мая 2017# Дипроспан

мне кололи Дипроспан уже 3 раза.первого укола хватило на год. боль ушла сразу, а я ведь на пятку уже встать не могла.второго укола хватило на 3 месяца. а после третьего я заметила изменения. пятка онемела и начала трескаться. кожа на пятке истончилась.Думаю,

+3

Ответить на отзыв Михаил 21 Июля 2016# Ударно волновая терапия

Пяточная шпора просто испортила мою жизнь, без всяких преувеличений. Сначала было терпимо. Пятка болела только утром, когда я вставал. Похожу минут 15 – и проходит. А потом проходить перестала… На ногу наступать стало невозможно. Перепробовал многое.

Начал с народных средств, но они, сразу скажу, здесь бессильны.

Максимум – облегчат боль на день. А потом все сначала. Ультразвуковая и магнитная терапия тоже не дали результата. Потом по совету друга пошел на ударно-волновую терапию. Четыре (!) сеанса не дали результата, аналогично. А вот после 5-й процедуры вдруг ощутил резкое улучшение, спасибо врачу, который настоял, чтобы я не прерывал курс лечения.

В итоге почти перестал хромать, наступая на ногу. Боли почти ушли. По крайней мере, снова смог нормально ходить. После этого купил себе роликовый массажер, и прошел еще 3 сеанса ударно-волновой терапии. Хромать совсем перестал, боль осталась – едва заметная и почти не тревожит. Массажер использую до сих пор, чтобы снять боли после долгой ходьбы.

На терапию больше не хожу – незачем.

Прочитать отзыв полостью

+6

Ответить на отзыв Марина 18 Июля 2016# Ортопедические стельки

Пяточная шпора меня замучила. Чего я только не делала… И ортопедические стельки покупала. И гимнастику для ног делала каждый день, и даже бутылки пол-литровые по полу катала (врач посоветовала – наполняешь бутылку теплой водой и вот так ногой катаешь

какое-то время…).

Спать тоже было сплошное мучение. Если ногу выпрямить и стопу вытянуть – утром жуткая боль, т.к. фасция сокращается во сне, а утром при опоре на ногу снова распрямляется, и появляются крохотные разрывы, от них и жуткая боль. Мне даже предлагали спец.

конструкцию на ногу надевать ночью, чтобы стопа в согнутом виде удерживалась, но я отказалась… просто фиксировала ногу бинтом, чтобы стопа во сне не распрямлялась. Что хочу сказать – я поняла, что не сама шпора болит, а фасция, крепящаяся к пяточной кости, т.к.

у меня были шпоры на обеих ногах, а болела лишь одна…

Лечим пяточную шпору

Лечение пяточной шпоры форум
Марья Моревна

Кто знает как лечить пяточную шпору?

Прямо кошмар какой-то совсем не могу на стопу без боли наступать. Сначала только пятка болезненная была, я старалась вес тела на другие части стопы больше переносить, а сейчас вообще вся стопа болит. Утром встать на ногу невозможно. По улице хожу и хромаю.

Кто-то лично сталкивался с этим? В интернете куча рекомендаций, но хочется из личного положительного опыта лечения что-то услышать.У меня была уже шпора, вылечилась после проведения физиопроцедур, какое-то прогревание УВЧ что-ли. Сейчас совсем нет возможности ходить в поликлинику…

Читать далее →

Екатерина

Болит пятка

Добрый вечер. Уже полгода болит пятка, особенно после ночи больно наступать подозреваю, что пяточная шпора. До врача никак не дойду( поделитесь, пожалуйста, у кого так было и чем лечились? Читать далее →

юля

пяточная шпора??????????????

Девочки, расскажите ка лечить . Разболелась пятка впервые уже 3 день больно наступать. Причём первый день больно было, на второй встала нормально, а на 3 и 4 опят болит. Не ударялась нигде. Я предполагаю пяточная шпора. Мне 25 лет.

Расскажите, что теперь всё ??? Если пошло теперь никуда не денусь и она о себе постоянно будет напоминать?? Как я понимаю уже не избавишься??Тогда как сейчас то боль снять при ходьбе. Вроде тоже нет никакого лечения. Ждать и терпеть когда…

Читать далее →

Анна Андреевна

Клуб красоты “Селена” ультразвук и фонофорез

Источник: https://www.BabyBlog.ru/theme/lechim-pyatochnuyu-shporu

Шпору вылечила за 3 дня. Лечение народными средствами. Обсуждение на LiveInternet – Российский Сервис Онлайн-Дневников

Лечение пяточной шпоры форум

Поделюсь рецептами от пяточных шпор. Про­шлым летом на юге после ванн у меня так разболелась нога, что я не знала, куда ее деть. Пятка горела огнем.Приехав домой, побежала к хирур­гу. Молодая врач сделала снимок и объявила, что у меня после ванн обос­трилась пяточная шпора. Дала мне какую-то «памятку» – и все. Я поняла, что надо самой лечиться.

Обратилась к народной медицине – стала искать рецепты от шпор. Все, что нашла, вы­писала и посылаю вам. Ведь сколько еще таких как я, бедолаг, которым помощи ждать неоткуда. А пятку я вылечила за 3 дня.

• На крупной терке натереть кар­тошку, на мелкой – хрен. Смешать пополам, намазать массу на ка­пустный лист и приложить к боль­ному месту. Сверху – полиэтилен и носок.

Забинтовать и держать, сколько сможете. Достаточно 3-7 процедур.

• Мой любимый рецепт (помог с трех раз). Взять по 1 ч. л. меда и горчицы (я брала из тюбика, но лучше сделать свежую), 1 мл йода [10%) или 2 мл [5 %). Все смешать – и к пятке. Сверху -по­лиэтилен, так как мед тает, потом носок. Прибинтовать. Держала компресс 3 ночи. • Ржаной хлеб (самый черный) разжевать, обильно смочив слюной, добавить мед, выложить на капустный лист – и к пятке. Хорошо закрыть и оставить на ночь. Всего 5-7 процедур. • Черную редьку хорошо промыть щеткой и натереть с кожурой. Пятку смазать маслом. Тертую редьку завернуть в марлю – и к пятке часа на 2-3. На ночь нельзя (ожог)! • Смешать пополам мед и некрупную морскую соль. Ногу предварительно распарить. Смесь намазать на марлю и приложить к пятке. Сверху – полиэтилен, хоро­шо закрепить. Делать так 3-7 раз. Пишут, что хорошо помогает. • Я сыпала гречку в носки и ходила так примерно 15-20 минут, сама не заметила как прошло

Пяточная шпора. Лечение народными средствами

А теперь давайте поговорим о лечении пяточной шпоры народными методами. Некоторые рецепты я запомнила еще от моей бабушки, которая страдала пяточной шпорой, некоторые рецепты мне рассказали мои знакомые. Поделюсь с вами информацией по этой теме.

Пяточная шпора. Лечение народными средствами в домашних условиях

Народные методы лечения пяточной шпоры в основном направлены на снятие воспаления и боли. Надо предупредить, что лечение этого заболевания длительное, иногда до нескольких месяцев. Так что необходимо проявить настойчивость и терпение. Самое простое, что можно посоветовать – это применять ванночки. Как лечить пяточную шпору?
Ножные ванночки

Соль и сода. Нагреть воду до состояния, чтобы ноги могли терпеть, растворить в ней соль из расчета 2-3 ст.л. на 1 л. воды и парить ноги в течение получаса. Процедуру проводить каждый день.

Обычную соль можно заменить йодированной или морской, что только усилит эффект, а к воде кроме соли добавить соду в пропорции 1:1, т.е. 1-1,5 ст.л. соли, 1-1.5 ст.л. соды на 1 л. воды.

После ванночки надеть шерстяные носки и в постель.

Соль и йод. В горячей воде, чтобы ноги могли терпеть, растворить горсть соли, одну ампулу йода и парить ноги, пока вода не остынет. Затем надеть теплые носки и лечь спать. Процедуру проводить каждый день до облегчения.

Горячие ванночки с глиной.

Хорошим способом снятия воспаления и для выведения солевых отложений являются горячие ванночки с глиной. Глину можно использовать любую: купить в аптеке или накопать, только не возле дороги и не на кладбище естественно. В горячей воде растворить несколько горстей глины, вода должна быть мутная. Ноги парить до остывания воды. Второй раз эту воду использовать нельзя. После процедуры на ноги надеть теплые носки. Я должна вас предупредить, что уже во время первой-второй процедуры возможно обострение – это растворяются и выходят соли, но нужно потерпеть: глина является по-настоящему действенным средством.

Массаж больной пятки после ванночек

Я уже говорила, что пяточная шпора может быть не только костным наростом, но также и отложением солей. В таком случае после ванночек хорошо проводить массаж больной пятки. Для этого используют деревянный молоточек, которым отбивают мясо. Молоточком мягко постукивайте по зоне пятки в течение 10-15 мин. Моя знакомая вылечила таким способом пяточную шпору за две недели каждодневных процедур. Также для данных целей можно использовать уже описанный мной способ катания ногами кухонной скалки или аппликатор Кузнецова. Но у многих боль такая, что этот метод не может подойти. Чем еще можно лечить пяточную шпору?

Лечение пяточной шпоры с помощью прогреваний

Другим способом лечения пяточной шпоры являются прогревания. Для этих целей используется мелкий песок или соль. Процедура выполняется на ночь. Песок/соль нагреть на сковороде, высыпать в емкость достаточно широкую, чтобы вы смогли поместить туда всю ступню. Больную ногу погружаете в горячий песок/соль и держите до его остывания. Эту процедуру можно проводить каждый день.
Компрессы для лечения пяточной шпоры
Сырой картофель. Простой и очень эффективный рецепт для лечения пяточной шпоры Помыть свежий клубень картофеля. Дальше прямо с кожурой отрезать тонкий ломтик около 1 см толщиной и положить его на пятку, одеть х/б носочек. Можно и дома так ходить и лучше всего на ночь привязать. Этот простой и очень эффективный рецепт для лечения пяточной шпоры. Картофель следует менять по мере его почернения. И все делать курсом обязательно несколько дней подряд- от недели до двух и более. И боль, которой всегда сопровождается пяточная шпора, картофель убирает и снимает воспаление. Можно для удобства натирать сырой картофель в мелкую терку и привязывать к пятке, дальше обернуть полиэтиленом, одеть носочек и ходить или привязывать на ночь. Кстати, вот такой рецепт с тертой сырой картошкой я применяла не раз для лечения сильных ушибов на пальце ноги. Как-то раз на ногу упал мой музыкальный стул, а он такой тяжелый, палец посинел и очень сильно болел. Только сырая картошка и спасла меня. Подруга как-то палец на руке сильно прищемила, и тоже я посоветовала ей этот рецепт, как она меня благодарила. Картошка сырая очень хорошо вытягивает все и снимает боль, убирает воспаления.

Медовый компресс

Взять ст.л. меда 1 ч.л. соли, 50 мл настойки йода. Все смешать. Намазывать пятку на ночь. Сверху укутать полиэтиленом и одеть теплые шерстные носки. Утром не торопитесь снимать это компресс, походите с ним минут 20-30. Затем можно снять и сполоснуть пятку теплой водой или просто принять душ.

Медицинская желчь

Небольшой кусочек мягкой хлопковой тряпочки намочить в медицинской желчи и приложить к пяточной шпоре. Следите, чтобы желчь не попала на здоровую кожу — может быть ожог. Сверху покрыть полиэтиленом и надеть шерстяной носок. Компресс оставить до утра. Некоторые оставляют на сутки, но вы смотрите по самочувствию. Делать такие процедуры следует каждый день в течение одного-двух месяцев. Медицинская желчь продается в аптеках.

Компрессы с глиной

Хорошо зарекомендовавшим себя средством при различных болезнях суставов является глина. Глину залить водой и подождать, пока она не станет мягкой и пластичной. Сделать лепешку толщиной 1-2 см. и поместить на зону пятки, а можно и всю стопу обложить глиной, еще лучше будет. Сверху закрепить аппликацию куском марли или редкой ткани, покрыть полиэтиленом и утеплить, например, старым шарфом. Длительность процедуры 2 часа. Ноги помыть в теплой воде. Обязательно после лечения надеть теплые носки и на улицу до утра не выходить ни в коем случае.

Аспирин с йодом

2 таблетки обыкновенного дешевого аспирина растолочь, добавить маленькую ампулку 3% йода, все хорошо перемешать. Полученную смесь распределить на небольшом кусочке ткани и приложить к пятке. Сверху покрыть полиэтиленом и чем-то теплым. Хотя некоторые советуют держать такой компресс всю ночь, я все-таки придерживаюсь мнения, что осторожность прежде всего: поэтому держите, пока не станет жечь. Смотря по самочувствию, процедуру повторите. Моя подруга проводила такое лечение мужу 7 дней подряд. Потом они делали перерыв и повторяли. Но в любом случае, прислушивайтесь в первую очередь к своим ощущениям. Иногда достаточно трех таких компрессов, чтобы забыть о пяточной шпоре надолго. Интересно, что моя подруга рассказывала, что разновидностью данного рецепта она лечит воспаления и боли в позвоночнике, а ее муж косточки на ногах. Результатом они очень довольны. Некоторые люди, страдающие пяточной шпорой, утверждают, что действие компрессов или растирок будет сильнее, если перед этим сделать лечебную ванночку. Давайте посмотрим видеоматериал, как можно вылечить пяточную шпору народными средствами.

Пяточная шпора. Отложения солей. Народные методы лечения

Как я уже писала, пяточная шпора может быть не только костным наростом, но и отложением солей. В таком случае кроме снятия воспаления и болевых ощущений следует сосредоточить свое внимание на выведении солей. Чтобы лечение было более эффективным, оно должно быть комплексным. Тем более что существует такое утверждение: соли не могут откладываться в организме только в одном месте, например, на пятках, как в нашем случае. Если они есть на стопах, значит они есть везде. Поэтому при отложении солей в области пятки кроме наружных процедур следует пить так называемые солевыводящие средства. Это могут быть и трава спорыш, отвар арбузных корок, сабельник и некоторые другие средства. Следующие три метода как раз направлены на это и воздействуют непосредственно на больную пятку.
Керосин с картофелем Про лечебные свойства керосина известно многим. На этом и основан данный метод. Вам потребуется большая картофелина. Отвариваете ее в мундире, пока горячая очищаете и разрезаете на две части. Одну часть картошки берете в руку и немного сдавливаете, должны появиться трещинки, в которые наливаете керосин. 1-2 ч.л. достаточно. Важно все манипуляции проделывать, пока картошка горячая. Подготовленной картошкой, раздавливая ее, обкладываете больную зону пятки, сверху покрываете полиэтиленом, закрепляете чем-то, например, эластичным бинтом, и надеваете сверху теплый носок. Картофельно-керосиновый компресс оставляете на всю ночь. Вторую половину картошки можете использовать на другой день, предварительно разогрев. Курс лечения 3-10 дней. В особо тяжелых случаях придется проявить упорство, отбросить лень и лечиться целый месяц. Зато данный метод многим людям помог, которым до этого ничего не помогало. Керосин хорошо растворяет отложения солей, а картофель их впитывает, кроме этого он служит для разогрева и смягчения.

Бишофит для лечения пяточной шпоры

Бишофит– натуральное природное средство имеет в своем составе много минералов и других полезных веществ. Перед его применением ноги следует хорошо попарить в горячей воде. Ткань смочить в рассоле или геле бишофита и покрыть ею всю пяточную зону, сверху полиэтилен и теплый носок. Компресс оставить на всю ночь. Утром снять и промыть ногу. Процедуру проводят через день, всего 15 компрессов.

Лечение пяточной шпоры прополисом

Другим натуральным средством, имеющим рассасывающее действие, является прополис. Кусочек прополиса размягчите на водяной бане, сделайте из него лепешечку, приложите к пяточной шпоре и сверху накройте тряпочкой. Все закрепите эластичным бинтом. Такая процедура проводится каждый день, при этом повязку оставляют на 24 часа, а утром меняют на новую. Один и тот же кусочек прополиса можно использовать 3-4 дня, но лучше всего каждый день использовать новый. Курс лечения 5-7 дней.

Фольга для лечения пяточной шпоры

Расскажу еще об одном методе лечения пяточной шпоры. Когда-то бабушка моя именно вылечила шпору вот таким средством. Помните, в продаже был цейлонский чай со слонами? Бабушка брала фольгу от этого чая, делала себе стельку и вкладывала ее в домашние тапки. Фольгу надо применять в стельках блестящей стороной к ноге. Ходить в таких тапках надо обязательно на босу ногу. Менять стельку надо по мере надобности, желательно почаще. Другая фольга, насколько я знаю, такими лечебными свойствами не обладает. Фольга должна быть именно плотной.

Другие методы лечения пяточной шпоры народными средствами

И в заключение хочу рассказать еще о двух интересных способах реального излечения от пяточной шпоры. Надо начесать у лохматой собаки линялой шерсти, которая в основном в виде пуха. Можно подкладывать комок такой шерсти под зону пятки, сверху надеть носок и так ходить постоянно. А можно сделать и по-другому: прошейте нитками собачий пух так, чтобы получилась стелька. Вставьте ее в тапочек с задником и так ходите. Одна женщина рассталась с долгое время мучившими ее болями в пятке за 10-12 дней таких «процедур» и уже долгие годы даже не вспоминает о своих былых проблемах. Другой способ рассчитан на владельцев кошек. У одной женщины после обследования обнаружили большую пяточную шпору, которая выпирала у нее из пятки в виде шипа, и естественно доставляла массу неприятных ощущений. В доме у женщины жил большой и толстый кот. И вот этот котяра повадился спать у ее пяток: она ложится на диван смотреть телевизор – кот к ней, ложится спать – кот тут как тут: укладывается возле ног. Женщина поняла, что тут что-то не то и никто кота не прогонял. И через четыре месяца такого «лечения» шпора исчезла. Женщина даже сделала рентген стопы, чтобы убедиться в этом. Вот такая интересная, на мой взгляд, история.

В заключение хочу еще раз предупредить: пяточная шпора – болезнь коварная и лечение ее, как правило, длительное. И не отчаивайтесь – ищите свое средство.

опубликовано в рубрике больной вопрос

Источник Буду очень рада, если рецепты помогут людям.

Источник: https://www.liveinternet.ru/users/4635673/post391279409

Как я вылечил пяточную шпору

Лечение пяточной шпоры форум

«Плантарный» — подошвенный, относящийся к подошвенной поверхности стопы.

«Фасция» — тонкая оболочка соединительной ткани, покрывающая мышцы, кости или их системы в организме.

«Ит» — суффикс, обозначающий внезапно возникшее заболевание, воспаление.

Как правило, данная болезнь возникает внезапно и неожиданно. Потом пациент узнаёт, что она всем давно и хорошо известна и у неё есть ТЫСЯЧИ способов лечения. А через некоторое время до него доходит, что все эти способы, аж никак не работают, и всемогущая медицина умеет ЛЕЧИТЬ, но, не умеет ВЫЛЕЧИТЬ…

Такая ситуация не только приносят страдания, неудобство и боль, но и вызывает острое чувство беспомощности, приводящее к депрессии.

Для вылечивания любой болезни, нужно понять причину её возникновения! Когда я столкнулся с данной проблемой, то понял, что однозначного мнения, по этому поводу, у медицины нет. Потому, попытаюсь доступно изложить свою версия причины, которая помогла мне от пяточной шпоры избавиться!

Пяточная шпора или плантарный фасциит

Итак, вот что мы имеем в результате: на пяточной кости внезапно образовался шип, который из себя представляет остеофит.

Остеофит — (от др.-греч. ὀστέον — кость, и φυτόν — растение) — патологический нарост костной ткани на поверхности обычной кости.

Именно этот нарост, прекрасно видимый на рентгене — давит на фасцию под пяточной костью, а именно на сухожилье (под названием — плантарный (подошвенный) апоневроз) и на другие ниже лежащие слои тканей. Такое давления раздражает участки тела, вызывает воспаление и боль, значительно усиливающуюся при долгой ходьбе.

Логичен вопрос в данной ситуации: «Почему вдруг вырос этот шип и именно в этом, а не в каком-то другом месте?»

Некоторые специалисты почему-то уверены, что это проблема обмена веществ, и пишут об этом даже в википедии: «Как правило это краевое разрастание кости, подвергающейся деформирующим нагрузкам, или вследствие нарушения обмена кальция в костной ткани. В основном остеофиты возникают на поверхностях костей стоп (в частности в виде пяточных шпор) и рук».

Но я подозреваю, что остеофиты не вырастают где попало и непойми с чего в любом месте кости. Это функциональные образования, которые компенсируют какие-то проблемы, связанные с другой патологией.

К примеру, остеофиты вырастают на краях позвонков при остеохондрозе и протрузии межпозвонковых дисков для того, чтобы увеличить площадь опоры диска на поверхность позвонка и уменьшить вероятность разрушения диска давлением на него острых краёв окружающих позвонков.

Именно такое давление может разрушить край диска и вызвать грыжу — вытекание пульпозного ядра из диска.

Что же заставляет наш организм выращивать остеофит на пяточной кости?

Обратите внимание как крепится подошвенный апоневроз к костям ступни.

С одной стороны — к пяти пальцам, а с другой стороны — только к пяточной кости! Хоть он и охватывает пяточную кость со стороны крепления, всё же, относительно противоположной стороны крепления, является слабым местом данной конструкции. Т.е. если мы будем очень сильно растягивать это сухожилие, то скорее всего оно сначала будет отслаиваться от пяточной кости, а потом и вовсе может оторваться…

Вероятнее всего, по какой-то причине так и происходит. Пяточный апоневроз от излишних нагрузок натягивается, отстаёт от пяточной кости и организм строит новый участок кости, который помогает удержать отрывающееся или сильно натягивающееся сухожилье в соединении с костью.

По какой же причине возникают перегрузки и растяжение подошвенного апоневроза?

Пяточная шпора или плантарный фасциит

Для начала, следует обратить внимание на то, что наш скелет очень подвижен, и его форму определяют мышцы. Если какие-то из них будут в большем тонусе, а другие в меньшем, то и скелет изменит форму. Это заметно, например, при сколиозе, или при перекосе таза. Часто человек думает, что держит своё тело ровно, а в зеркале видит наклоны и перекосы скелета.

В наших мышцах есть «белые» или быстрые волокна, и «красные» — медленные волокна. Белые волокна помогают, например, быстро поднять штангу — их клетки работают без кислорода. Красные волокна имеют в избытке миоглобин — примерно то же самое, что и гемоглобин, но содержащийся в мышцах.

Он накапливает кислород и позволяет мышцам долго работать, например бежать марафонскую дистанцию. Для того чтобы человек мог просто стоять, и даже сидеть, а не падать со стула, множество красных волокон его мышц должны находиться в определённом тонусе и поддерживать скелет в равновесии.

А, если персонажу удобнее сидеть как-то криво, то, очень вероятно, что в организме есть какие-то функциональные нарушения мышц, суставов, фасций или органов…

Вернёмся к нашей многострадальной пятке. Для того чтобы подошвенный апоневроз не растягивался сверх меры, свод стопы должен иметь определённую форму. Если у нас с детства не было плоскостопия, то свод стопы имеет пружинистый, так называемый «подъём стопы». Именно такую форму поддерживают своим активным тонусом некоторые мышцы. При этом пяточный апоневроз имеет стабильную длину.

Кроме мелких мышц между плюсневыми костями стопы, это две икроножные мышцы:

длинная малоберцовая мышца (m. peroneus longus)

задняя большеберцовая мышца (m.tibialis posterior).

Все эти мышцы держат свой тонус благодаря импульсам, которые передаются по нервам, выходящим из позвоночника и крестца.

Ситуация с крестцом более или менее стабильна, а вот с последними поясничными позвонками вероятны проблемы.

При поясничном остеохондрозе межпозвоночные диск становится тонким, и расстояние между позвонками уменьшается. Если диск расплющивается слишком сильно, то он может выходить за края позвонков. Такая ситуация называется протрузией.

А если в это время сильно напрягать позвоночник, например, поднимая что-то тяжёлое, то края позвонков вообще могут раздавить край межпозвоночного диска, он лопнет, и из него вытечет пульпозное ядро, состоящее из густой слизи.

Это уже — межпозвоночная грыжа или «грыжа Шморля».

В любом из этих случаев, либо края позвонков, либо выступающий край межпозвоночного диска, либо грыжа диска — нажимают на нервные корешки, выходящие из позвоночника, что ухудшает качество передаваемых по нерву электрических импульсов.

Если иннервация мышцы слабеет, то и её тонус тоже падает. И те мышцы, которые должны активно поддерживать свод стопы — перестают качественно выполнять свои функции.

В результате этого и происходит растяжение подошвенного апоневроза, вызывающего рост остеофита или пяточной шпоры.

Т.е., причина возникновения пяточной шпоры заключается в наличии остеохондроза, протрузии или грыжи межпозвоночных дисков, как правило, вокруг нижнего, 5-го поясничного позвонка.

Длинопост, продолжение здесь… http://doclvs.ru/medpop9/shpora.php

Источник: https://pikabu.ru/story/kak_ya_vyilechil_pyatochnuyu_shporu_6689207

Врач Артролог
Добавить комментарий