Как лечить тендинит

Тендинит. Все, что нужно знать о данной болезни

Как лечить тендинит

Воспаление сухожилий или же тендинит – это довольно неприятная болезнь, которая может сильно навредить возможностью передвижения. Но, почему происходит что-то подобное и как именно развивается данное заболевание? Сегодня мы постараемся ответить на все эти вопросы, а также дадим несколько рекомендаций по тому, с чего состоит профилактика тендинита.

Место дислокации заболевания

Поскольку сухожилий в нашем теле большое количество, то само заболевание под названием тенденит может поразить любой участок организма.

В роли синонимов для обозначения этой болезни используются другие термины: тендиноз, тендинопатия или же энтезопатия, если речь идет о поражении сухожилия в месте ее прикрепления к кости.

Типы тендинита

Несмотря на то, что тендинит может образовываться в любом месте, где имеется сухожилия, все-таки существуют точки, чаще всего подвергающиеся действию этого недуга:

  • Тендиноз коленного сустава

В этом случае затрагивается связка надколенника, что может создать серьезные проблемы для человека, поскольку она же в свою очередь относится к четырехглавой мышцы бедра (самой большой мышцы в организм человека).

  • Тендинит локтевого сустава

Также довольно неприятный тип тендинита, который поражает локтевой сустав. Чаще всего такими болезнями болеют теннисисты, бейсболисты, поэтому и существует народное название на подобии «локоть бейсболиста» и т.д.

  • Тендинит тазобедренного сустава

Если воспаляется сухожилие мышц, которые прикрепляются к седалищному бугру, то тут имеется особая опасность, ведь в будущем может произойти защемление седалищного нерва, что довольно болезненно.

  • Тенденит плечевого сустава

Существует несколько подтипов тенденита плечевого сустава в зависимости от того, какая часть сухожилий была повреждена, например, может диагностироваться тендинит мышц вращательной манжеты или же кальцифицирующий тендинит.

Чем тендинит отличается от растяжения?

Растяжение – это довольно безобидное повреждение (но тем не менее, болезненное) сухожилия, в этом случае подразумевается, что часть волокон была повреждена одновременно, после чего следует их одновременное же заживление.

Тендинит в свою очередь представляет процесс, когда происходит постоянный разрыв этих волокон и все они находятся на разных этапах заживления, если же человек не уменьшает нагрузку на поврежденные сухожилия, то заболевание может перейти в хроническую форму.

Почему возникает тендинит?

 

В принципе, все довольно просто: сухожилия могут быть повреждены как в случае больших нагрузок (спорт), так и из-за запущенных процессов старения, что чаще всего наблюдается у людей, которые старше 40 лет.

Если же подробней рассмотреть влияние спорта, то в случае, когда спортсмен не проводит нужную разминку или берет сразу же большую нагрузку (вес), для того, чтобы побыть какой-то рекорд, тогда с большой вероятностью может утверждать, что такие упражнения в будущем вызовут тендинит.

Существуют и другие факторы, провоцирующие развитие тендинита, в особенности:

  1. Инфекции, особенно нужно обратить внимание на инфекции, которые передаются половым путем;
  2. Различные аутоиммунные заболевания (системная красная волчанка, ревматоидный артрит и т.д.);
  3. Травмы в той области, где прикрепляются сухожилия, например, автомобильная авария;
  4. Болезни, связанные с нарушением обмена веществ, например, подагра.

Основные симптомы тендиноза

Поскольку речь идет о механическом повреждении сухожилия, то само собой, что человек в этом случае испытывает острые приступы боли, что и позволяет определить заболевание. Чаще всего принцип появления боли простой: сначала она появляется только после того, как заканчиваются физические тренировки, через некоторое время боли могут стать постоянными.

Причем, боль может утихать, если же подразумевается пассивное движение (взмах рукой при движении), а вот при активных движения, все становится довольно печальным. Также боль может усилить, если надавать на область, где располагается больное сухожилие, именно такой способ часто применяют врачи, если нужно быстро поставить диагноз.

Как диагностируется тендинит?

 

Существует несколько способов диагностировать данное заболевание, вышеупомянутое надавливание неплохо помогает врачам, хотя часто применяется и метод, при котором используется УЗИ, в этом случае, конечно, основная цель – сустав и окружающие ткани. В некоторых случаях требуется сделать рентген, поскольку причиной возникновения может быть и другая патология, врачу же нужно знать это.

Лечение тендинита

Если у пациента диагностировано заболевание тендинит, тогда существует несколько вариантов, которые позволят избавиться от недуга и соответствующих проблем.

Например, можно снизить нагрузку на ту область мышц, которая страдает больше всего, также не нужно забывать и о применении эластичных бинтов, поскольку бинтование участков, которые соседствуют с пораженным сухожилием – это достаточно эффективный метод устранить симптомы и помочь сухожилию зажить.

В случае, когда боль действительно острая и мешает заниматься своими делами, могут применяться нестероидные противовоспалительные средства, чаще всего подразумеваются таблетки, но существуют и специальные гели, кремы, которые применяются на пораженной области.

Когда-то еще использовались инъекции глюкокортикоидов, но теперешние исследования показывают, что такой гормон может ускорить процесс повреждения сухожилия, что очень часто приводит к полному разрыву.

Прогнозы

Тендинит лечится, главное – это вовремя обратиться к врачу, чтобы можно было поставить диагноз и назначить наиболее эффективное лечение, та же лечебная физкультура оказывает хорошее влияние на заживление сухожилия.

Но, если поражено сухожилие тазобедренного сустава, при этом наблюдаются симптомы защемления седалищного нерва, тогда приходится прибегать к хирургическому лечению, ведь консервативные методы лишь на время облегчат боль и уменьшат страдания человека.

Источник: https://proartrit.ru/tendinit/

Лечение тендинита в домашних условиях – 12 народных средств

Как лечить тендинит

Тендинит – это разрыв небольшого числа волокон сухожилия, которые находятся на разных стадиях заживления, вызывая воспалительный процесс. В дальнейшем может возникать дегенеративные разрушения волокон и тканей.

Развивается данная патология в месте прикрепления к кости или в мышечно-сухожильном переходе в районе какого-либо сустава. Характерно возникновение тендинита для спортсменов и людей, которые выполняют монотонные, сильные физические нагрузки. Чаще всего заболевание проявляется у мужчин и женщин старше 40 лет.

Для развития тендинита должны присутствовать определенные предпосылки. Это может быть:

  • Особенности анатомического строения
  • Чрезмерная нагрузка на сухожилия
  • Возрастные изменения
  • Венерические и другие инфекционные заболевания
  • Проблемы с щитовидной железой
  • Травмы
  • Прием некоторых лекарственных препаратов
  • Аутоиммунные болезни
  • Аллергия
  • Нарушение метаболизма
  • Ревматические заболевания

Симптомы

Такая болезнь, как тендинит проявляется достаточно неприятными симптомами. К ним относится:

  • Болевые ощущения, которые усиливаются к вечеру
  • Ограничение подвижности
  • Отечность
  • Повышенная чувствительность
  • Покраснение
  • Скрипящие звуки
  • Кожа в районе повреждения становится горячей

Диагностика

Для диагностирования данного заболевания проводится осмотр пациента, пальпация пораженного места. Для уточнения правильности предположения и для исключения других патологических изменений проводятся дополнительные инструментальные обследования.

Часто назначается рентгенография, УЗИ, магнитно-резонансная и компьютерная томография. Для выявления причины болезни может потребоваться сдать кровь на анализ.

Специализированное оборудование позволяет выявить область, степень и характер поражения, определить наличие отложения кальция.

Виды тендинита

Данное заболевание может протекать в острой, подострой и хронической формах. В зависимости от месторасположения воспалительного процесса выделяют тенденит:

  • Латеральный
  • Медиальный
  • Коленного сустава
  • Тазобедренный
  • Хамстринг-синдром
  • Локтевого сустава
  • Бицепса
  • Плечевого сустава
  • Височный
  • Связки надколенника
  • Голеностопного сустава
  • Ахиллова сухожилия
  • Лучезапястного сустава

Кроме этого воспаление может быть обычным и кальцифицирующим, в зависимости от стадии развития патологического процесса.

Действия пациента

При возникновении боли или неприятных ощущений, покраснения кожи или других симптомов, характерных для тендинита, необходимо обратиться к врачу.

Потребуется пройти обследование, чтобы выявить причину и степень воспалительного процесса. Это необходимо для правильного и эффективного лечения.

Нельзя игнорировать проблему, так как может развиться хроническая форма болезни или произойдет разрыв сухожилия.

Лечение тендинита народными средствами

При возникновении тендинита важно обеспечить ноге покой. В качестве противовоспалительных средств можно использовать различные отвары и настои, приготовленные из лекарственных трав. Такие народные методы позволяют ускорить выздоровление и исключить неприятные осложнения.

Лечебные мази, холодные компрессы и противовоспалительные ванночки помогут снять отечность, обезболить и восстановить двигательные функции. Также широко используются спиртовые настойки из целебных трав.

Некоторые растения можно сочетать с медикаментозными препаратами, однако, перед их применением необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

Мазь из корней живокоста

Окопник или живокост считается превосходным средством для лечения воспаления сухожилий. На 50 г высушенных или свежесрезанных корней нужно добавить 50 г топленого жира, 3 столовые ложки жидкого меда. Полученную смесь тщательно вымешивают и медленно прогревают на небольшом огне. Полученной мазью натирают больное место на кожном покрове.

Настойка календулы

Воспаление сухожилий можно устранить холодным компрессом с настоем календулы. Для этого на половину стакана подсушенного растения нужно добавить половину стакана кипятка и 1 столовую ложку вазелина. Все ингредиенты тщательно перемешиваются. Данной смесью смазываются воспаленные места.

Бузина красная для лечения тендинита

Стеклянную банку нужно на треть наполнить ягодами бузины красной и залить остальной объем водкой. Емкость герметично прикрывают и убирают в темное место на 30 дней. Использовать готовую настойку нужно в качестве компресса, накладывая на пораженное место для лечения тендинита.

Компресс из девясила

Для лечения воспаленных сухожилий девясил используют в виде холодных компрессов. Для этого 100 г измельченных корней отваривают в 1 литре воды около получаса. После этого раствор настаивают 5 часов в прохладном месте. Перед применением готовое средство нужно процедить, обмакнуть в нем кусок марли и наложить на пораженное место.

Лавандовое масло

Для лечения тендинита помогают ванночки с лавандовым маслом. В этом случае на 5 литров воды нужно добавить 1 мл эфирного масла. Также можно заварить засушенную траву и добавить в ванну с расчетом 10 г лаванды на 4 литра воды.

Настойка корня лопуха

При тендините измельчают в блендере по 3 столовые ложки корней лопуха и девясила. Смесь заливается 500 мл спирта и настаивается в прохладном месте 20 дней. Необходимо периодически встряхивать настойку. Употреблять можно по 10 капель 3 раза в день, а на ночь натирать раствором воспаленные места.

Компресс из лука

В качестве лекарственного наружного средства при тендините можно использовать компресс из репчатого лука. Для этого 1 луковицу небольшого размера чистят, промывают и измельчают в блендере. После этого следует выдавить сок через марлю или мелкое сито. Прикладывают смоченную в соке марлю на воспаленное место.

Можно делать компрессы из лука, запеченного в духовке и мелко нарезанного после этого. На 3 такие луковицы добавляют 100 г перетертого на терке хозяйственного мыла. Все ингредиенты тщательно перемешиваются и втираются в воспаленную кожу примерно на 20 минут. Повторять данную процедуру рекомендуется 2 раза в сутки на протяжении 10 дней.

Мазь также можно нанести на бинт и наложить на больное место. Менять такую повязку следует 3 раза в сутки.

Мазь из хвоща полевого

Унять боли при тендините поможет такое лекарственное растение, как полевой хвощ. Для этого предварительно собирают и высушивают траву данного целебного растения. Перемешивают полученный порошок с таким же количеством сливочного масла и любого животного жира. Данные ингредиенты хорошо смешивают и наносят на пораженные участки кожного покрова в воспаленном месте.

Настойка сабельника

Для того чтобы снять боль при тендините, можно приготовить лекарственную настойку на основе сабельника. Для этого 2 стакана мелко нарезанных листьев нужно залить 1 литром водки. После этого тщательно вымешивают и отставляют в стеклянной банке раствор, тщательно закрыв крышкой.

Смесь должна отстояться в темном месте 3 недели, периодически все ингредиенты встряхиваются. Затем средство процеживают и употребляют по 1 чайной ложке 3 раза в день. Также можно использовать готовую жидкость в качестве наружного компресса. Курс лечения составляет 25 суток, затем нужно сделать перерыв на 2-3 дня.

Приготовленную настойку хранят в холодном месте в тщательно закрытой емкости.

Актинидия коломикта для лечения тендинита

Чтобы вылечить воспаление сухожилий, используют спиртовую настойку актинидии коломикты. Для этого необходимо в одинаковых пропорциях перемешать цветы данного растения и спирт. Используют готовое средство для натирания пораженного места. Подобное средство очень эффективно при тендините, оно помогает избавиться от неприятных симптомов.

Мазь из плодов физалиса

Чтобы унять болевые ощущения при возникновении тендинита, можно приготовить специальную мазь на основе плодов физалиса. Для этого 10 г плодов нужно измельчить в блендере и тщательно смешать с 40 г оливкового масла.

Приготовленную смесь прикрывают крышкой и отставляют на 20 дней в холодильник. После того, как раствор будет приготовлен, им натирают пораженное место при воспалении и возникновении боли.

Если появиться неприятное чувство жжения, то мазь нужно срочно отмыть под проточной водой и обратиться за медицинской помощью.

Отвар можжевельника

Готовится отвар для лечения тенденита из высушенных плодов можжевельника. Для этого 1 столовую ложку приготовленного средства кипятят в 250 мл воды 10 минут.

Полученный раствор должен простоять 4 часа в тепле. Потом его процеживают и употребляют по 20 мл 2 раза в день.

Также можно использовать в качестве наружного средства для холодных компрессов, чтобы избавиться от неприятных симптомов.

Профилактика тендинита

В качестве профилактических мер, которые помогут избежать развития тендинита, относится избегание чрезмерных перегрузок организма. Перед занятием спортом или другим физическими нагрузками необходимо проводить разогрев организма, качественную разминку.

Важен полноценный отдых и периодическая смена положения тела при выполнении монотонных действий. Не рекомендуется поднимать тяжести или каким-либо другим способом перенапрягать сухожилия.

Также нужно своевременно лечить любые инфекционные и ревматические заболевания.

Осложнения

При частых и постоянных нагрузках, а также при неполучении адекватного лечения могут возникнуть различные осложнения. К ним относится:

  • Развитие хронической формы тендинита
  • Постоянная боль
  • Полный разрыв сухожилия
  • Ограничение двигательной активности

Противопоказания

Перед лечением тенденита народными методами необходимо проконсультироваться у врача. Некоторые лекарственные травы могут быть ядовитыми, поэтому не рекомендуется использовать их бесконтрольно.

Могут быть противопоказания к подобной терапии во время беременности и кормлении грудью.

Чтобы избежать осложнений и не допустить возникновения аллергической реакции, следует соблюдать точную дозировку, указанную в рецептах.

Источник: https://prirodushka.ru/bolezni/t/tendinit

Тендинит (воспаление сухожилий)

Как лечить тендинит

Прочность скелета человека и возможность выполнять самые разнообразные движения обеспечивается большим количеством мышц, связок и сухожилий. Эти ткани подвергаются большим нагрузкам при физической работе или занятии спортом, поэтому могут воспаляться.

Особенно много проблем причиняет воспаление связок и сухожилий. Это группа заболеваний, которые сопровождаются болевыми ощущениями и нарушением подвижности конечности.

Лечение таких патологий должно проводиться под контролем врача, так как выбор методов зависит от типа заболевания, причины воспалительного процесса и индивидуальных особенностей больного.

Общая характеристика

Сухожилия – это прочные волокна, состоящие из коллагена и эластина. Они служат для прикрепления мышц к костям и суставам. Сухожилия не растягиваются, поэтому обеспечивают правильное направление для движения мышц. Кроме того, они важны для поддержания стабильности суставов.

А связки соединяют разные суставные поверхности, кости. Они более эластичны, но выполняют похожие функции. Воспалительный процесс в этих тканях может появляться под влиянием разных факторов – инфекционных или неинфекционных. Обычно поражается часть сухожилия, которая примыкает к кости.

Поэтому часто их воспаление сочетается с патологиями суставов.

При отсутствии лечения воспаление может стать хроническим, а это приводит к повреждению сухожильных волокон. В них откладываются соли кальция, что еще больше травмирует сухожилия.

Они теряют эластичность, а из-за наличия оссификатов – или отложения солей – они часто подвергаются травматизации. При этом развивается оссифицирующий тендинит.

Кроме того, длительный воспалительный процесс приводит к развитию дегенеративных процессов. При этом сухожилия при малейшей нагрузке могут надорваться.

Все подобные заболевания относятся к группе тендинопатий. Чаще всего поражаются воспалением сухожилия и связки стопы, ахиллово сухожилие, а также те, которые расположены в области коленей, плеча, локтя и тазобедренных суставов. Ведь конечности чаще всего подвергаются травмам и повышенным нагрузкам и травмам, которые и являются в большинстве случаев причиной патологий.

В зависимости от локализации различают несколько разновидностей этой болезни:

  • Латеральный эпикондилит, по-другому называемый «локоть теннисиста». Это воспаление сухожилий на наружной стороне локтевого сустава. Возникает из-за повторяющихся движений предплечьем. Кроме болезненных ощущений постепенно вызывает ослабление мышц кисти. В запущенных случаях больной не может даже обслужить себя, так как пораженная рука сильно болит и теряет способность удерживать предметы.
  • Медиальный тендинит поражает внутреннюю сторону локтевого сустава. Встречается эта патология довольно редко, в основном у тех, кто выполняет монотонные вращательные движения предплечьем.
  • «Колено прыгуна» – так называется тендинит сухожилия коленного сустава. Возникает после интенсивных нагрузок на четырехглавую мышцу бедра. Патология носит хронический характер. Болезненные ощущения в основном возникают при разгибании голени и при прощупывании.
  • Синдром Альберта – это хронический воспалительный процесс ахиллова сухожилия в области его прикрепления к пяточной кости. Встречается такое заболевание в основном у спортсменов, занимающихся беговыми или прыжковыми видами спорта.
  • Воспаление связок и сухожилий пальцев кисти появляется у людей, выполняющих монотонную работу руками. Может быть также осложнением панариция или травм пальцев. Такую патологию называют лигаментитом.

Причины

Когда появляется боль, важно не пить сразу анальгетики, а разобраться, почему это произошло. Основной причиной любых тендинитов является повышенная нагрузка на конечности.

Причем она может быть даже однократной, например, тендинит правого плеча появляется после покраски потолка или активного отдыха с игрой в теннис.

Но обычно острое воспаление или хроническая тендопатия развиваются при постоянных повышенных нагрузках, которые приводят к микротравмам сухожильных волокон.

Поэтому подвержены этому заболеванию больше всего спортсмены и люди, занимающиеся физическим трудом. Причем значение имеет не интенсивность нагрузки, а ее однообразность.

Это может быть игра в теннис, волейбол или гольф, метание копья, езда на лыжах. Часто встречается воспаление сухожилий у людей рабочих профессий: маляров, садоводов, плотников.

В последнее время стали страдать от этой патологии офисные работники, которые много печатают на компьютере.

Часто воспаление сухожилий появляется из-за повышенных нагрузок при занятии спортом

Длительно повторяющиеся монотонные движения вызывают так называемую усталостную травму. Сначала сухожильные волокна начинают отекать из-за микротравматизации. Постепенно они теряют коллаген.

Внимание: повторяющиеся нагрузки приводят к омертвению тканей, замещению их кальцификатами или жировыми клетками.

Частой причиной воспалительного процесса являются также травмы, например, растяжение сухожилий. При этом развивается острый тендинит, отек и боль нарастают быстро. В таких случаях чаще развиваются осложнения.

Возрастает опасность развития тендинита у людей с возрастом. Ведь из-за замедления обменных процессов ткани теряют коллаген, что ослабляет сухожилия.

Кроме того, в них начинают откладываться соли кальция – развивается оссифицирующий тендинит.

Спровоцировать воспалительный процесс у пожилых людей могут ревматические заболевания, патологии суставов, гормональные сбои и другие возрастные изменения.

Иногда также встречаются другие причины тендинитов:

  • ревматизм;
  • патологии щитовидной железы;
  • обменные нарушения, например, сахарный диабет;
  • инфекционные заболевания, например, гонорея или туберкулез;
  • травмы, приводящие к повреждению сухожилий;
  • аномалии строения скелета – разная длина ног, сколиоз, плоскостопие;
  • прием некоторых лекарственных препаратов;
  • снижение иммунитета;
  • малоподвижный образ жизни, приводящий к ослаблению мышечно-связочного аппарата.

Симптомы

Все тендиниты сопровождаются почти одинаковыми симптомами. Они могут отличаться по интенсивности, локализации. В зависимости от вида заболевание может по-разному влиять на передвижение больного и его общее самочувствие.

Обычно при воспалительных процессах в сухожилиях наблюдаются такие симптомы:

  • боль, которая усиливается при движениях, причем пассивные движения без напряжения мышц не влияют на ее интенсивность;
  • наличие тригерных точек, которые болят при нажатии;
  • хруст и пощелкивание при любом движении;
  • покраснение кожи в месте проекции сухожилия, повышение местной температуры;
  • небольшой отек в области прикрепления сухожилия к кости;
  • ограничение подвижности, в запущенных случаях возможна полная потеря функций пораженной конечности.

Сначала при тендините может не быть отека и покраснения, даже боль бывает несильной, но постепенно патология прогрессирует

Часто на начальном этапе болезни все эти признаки неявно выражены. Сначала больной ощущает небольшую болезненность при нагрузке на тот участок конечности, где развивается воспаление.

Болезненные ощущения имеют невысокую интенсивность и быстро исчезают в покое. Но постепенно воспалительный процесс прогрессирует, поэтому дискомфорт возникает чаще, даже уже при любых движениях. Боль становится резкой, приступообразной.

Пораженная область отекает, становится болезненной при надавливании, кожа краснеет.

Лечение

Часто на начальных этапах заболевания симптомы не ярко выражены, поэтому не доставляют больному сильного беспокойства. Это приводит к тому, что не все люди при воспалении сухожилия сразу обращаются к врачу.

Небольшие боли списываются на переутомление, тем более что в покое они стихают. Но постепенно воспалительный процесс распространяется, болят уже сухожилия по всей длине.

Это доставляет серьезный дискомфорт, особенно когда нарушается подвижность.

Внимание: если начинать лечить тендинит на позднем этапе, течение заболевания будет более длительным и велика опасность развития осложнений.

Поэтому важно обратиться за медицинской помощью как можно раньше. Врач проведет обследование, которое поможет определить причины и место локализации воспалительного процесса. После этого поврежденную конечность иммобилизуют шиной или лонгетой.

Ведь главное при этом заболевании – обеспечить покой пораженной конечности. Дальнейшее лечение тендинита в основном медикаментозное – оно помогает снять боль и уменьшить воспаление.

Не рекомендуется делать компрессы: как холод, так и тепло, может привести к ухудшению состояния.

В зависимости от результатов обследования выбираются дальнейшие методы лечения. Обычно применяется комплексная консервативная терапия. Это нужно, чтобы не только избавиться от неприятных симптомов, но устранить причину воспаления и восстановить функции сустава.

Почему болит левая рука от плеча до кисти

Эффективны такие методы:

  • иммобилизация конечности пластиковой или гипсовой лонгетой на 1-2 недели;
  • прием внутрь лекарств: нестероидных противовоспалительных препаратов или анальгетиков;
  • блокады с кортикостероидами;
  • мази с противовоспалительным эффектом;
  • рефлексотерапия, физиотерапия;
  • лечебная физкультура.

Если вылечить воспаление такими методами не удается в течение нескольких месяцев или же появляются осложнения, назначают операцию. При хирургическом вмешательстве выполняют удаление измененных тканей сухожилия, его удлинение или прикрепление к другому участку кости.

Медикаментозная терапия

Чаще всего пораженные воспалительным процессом сухожилия лечатся с помощью лекарственных препаратов. В легких случаях эффективны наружные средства, при серьезном воспалении могут быть назначены инъекции кортикостероидов.

Но обычно боли хорошо снимаются анальгетиками или нестероидными противовоспалительными препаратами. Особенно эффективны Кетопрофен, Диклофенак, Индометацин, Нимесулид, Целекоксиб.

Хорошо помогают недорогие мази на основе этих же действующих веществ – Найз, Кетанов, Долгит, Випросал.

Хорошо снимают боли инъекции анестетиков и кортикостероидов

Другие препараты для лечения тендинита используются редко. Только при инфекционном характере воспаления нужны антибиотики. Выбор их зависит от типа возбудителя. Но часто применяются антибактериальные препараты широкого спектра действия: Цефексим, Амоксиклав, Ципролет.

Физиотерапия

Лечение тендинита проводится не только лекарствами. Эффективно помогают восстановить поврежденные сухожилия и уменьшить воспалительный процесс физиотерапевтические процедуры. Они улучшают кровообращение и обмен веществ, повышают эластичность тканей и местный иммунитет.

Самые эффективные процедуры для лечения тендинита такие:

  • магнитотерапия;
  • лазеротерапия;
  • иглоукалывание;
  • ультразвук с Гидрокортизоном;
  • электрофорез с Лидазой;
  • УФО;
  • ударно-волновая терапия;
  • бальнеотерапия.

После стихания воспалительного процесса больному обязательно назначается лечебная физкультура. Если регулярно делать специальные упражнения, это поможет восстановить функции поврежденного сухожилия. Мышечно-связочный аппарат с помощью гимнастики укрепляется, что помогает не допустить рецидива воспалительного процесса.

Народные методы

Лечение подобных заболеваний почти всегда проводится в домашних условиях. Больной соблюдает все рекомендации врача: сначала постельный режим, прием лекарств, потом умеренная нагрузка, физиотерапевтические процедуры. Одновременно с этим можно применять народные средства. Они помогут уменьшить воспалительный процесс и ускорят выздоровление.

Есть несколько рецептов, особенно эффективных при воспалении сухожилий:

  • смешать измельченные цветки календулы с детским кремом, наносить мазь на ночь под повязку;
  • подобную мазь можно приготовить из нутряного жира и травы полыни, только смесь нужно немного проварить;
  • смешать 150 гр голубой или красной глины с водой до образования сметанообразной консистенции, добавить столовую ложку яблочного уксуса, компресс с этим составом делается на полтора часа;
  • в чайную ложку оливкового масла добавить по 2 капли масел лаванды и пихты, втирать средство в пораженное место дважды в день;
  • растворить в стакане теплой воды столовую ложку соли, смочить в растворе салфетку, несильно отжать и приложить к воспаленному месту, накрыть пленкой и забинтовать.

Выводы

Воспаление сухожилий чаще всего встречается у людей, подвергающихся повышенным физическим нагрузкам. Но никто не застрахован от этой патологии. Поэтому нужно помнить, что при первых признаках воспаления необходимо обратиться к врачу. Своевременное лечение поможет быстро избавиться от воспаления и избежать осложнений.

Источник: https://sustavik.com/bolezni/tendinit-vospalenie-suhozhiliy

Тендинит: как распознать и вылечить

Как лечить тендинит

Под тендинитом подразумевают острый либо хронический воспалительный процесс в сухожилии, который впоследствии может привести к дистрофическим изменениям в нем.

Длительные интенсивные нагрузки на сухожилие (без восстановления после усталости) обычно вызывают его отек и последующее расщепление его коллагеновых волокон.

При этом происходит формирование твердых кальцификатов (вследствие отложения кальциевых солей), травмирующих окружающие ткани.

Чаще всего заболевание начинается поражением сухожильного влагалища либо сумки, также воспаление может распространиться на прилежащие мышцы. При тендините обычно более страдают связки локтевых, плечевых, коленных и тазобедренных суставов, реже – лучезапястных и голеностопных (ахиллова сухожилия).

Спровоцировать развитие тендинита можно:

  • длительным силовым воздействием на сухожилие;
  • механической травмой сухожилия (растяжением, надрывом);
  • наличием локального воспаления около сухожилия (например, после ранения);
  • наличием специфических инфекций (например, при гонорее, хламидиозе, боррелиозе, некоторых видах стрептококков и др.);
  • наличием ревматических заболеваний (например, остеоартроза, артритов и др.);
  • ослаблением общего иммунитета;
  • нарушением обмена веществ;
  • недостаточно развитым мышечно-связочным каркасом и, как следствие, неправильной осанкой;
  • наличием дегенеративных процессов в суставах.

Тендинит может наблюдаться у лиц со слабым связочным аппаратом. Однако наиболее подвержены заболеванию лица, продолжительно занятые монотонным физическим трудом, либо профессиональные спортсмены. Поэтому, по статистике, тендинит более характерен для мужчин, у которых он диагностируется в 2 раза чаще, чем у женщин.

Какие симптомы характерны для тендинита

Общая симптоматика тендинита обычно зависит от провоцирующих заболевание факторов и часто определяется по:

  • присутствию болевого синдрома (при пальпации в области сустава и при активных суставных движениях);
  • сокращению амплитуды суставного движения (из-за отека вследствие микротравм и болевых ощущений);
  • появлению упругих подкожных узелковых образований (диметром в несколько миллиметров, из-за разрастания фиброзной ткани);
  • покраснению и повышению локальной температуры кожи над пораженным участком;
  • аускультативному шуму (характерному хрусту), возникающему при движении поврежденного сухожилия и слышимому через фонендоскоп и без него;
  • субфебрильной температуре (характерно для ревматических и инфекционных заболеваний, провоцирующих развитие тендинита);
  • респираторным и интоксикационным проявлениям (при тендинитах, спровоцированных инфекционными заболеваниями);
  • деформированным фаланговым суставам, одышке и периодической аритмии (при ревматических факторах развития тендинита);
  • наличию слизисто-гнойных выделений из мочеиспускательного канала, дискомфорту при мочеиспускании и зуду в половых органах (на фоне специфических инфекций при гонорее, хламидиозе и др.);
  • постепенному нарастанию болевого синдрома.

Чем опасен тендинит

опасность тендинита заключается в усиленном отложении кальциевых солей (кальцификатов) в области пораженного сухожилия, а также отрыве сухожилия (в месте соединения с костью). Это приводит к значительному ослаблению суставной сумки (включая и само сухожилие), доставляя больному существенные проблемы с нормальной работой сустава.

Диагностика тендинита

Диагностирование тендинита обычно проводится специалистом на основании:

  • врачебного осмотра и сбора анамнеза;
  • лабораторных исследований крови (для определения уровня лейкоцитов, мочевой кислоты, С-реактивного белка и ревматоидного фактора);
  • УЗИ (обычно при подозрении на травматический тендинит);
  • рентгенографии (для определения очагов кальцификации);
  • МРТ (для точного определения степени повреждения сухожилия).

Лечение тендинита

Успешное лечение тендинита направлено, в первую очередь, на устранение причин, спровоцировавших развитие заболевания.

Также одним из главных условий терапии должен стать полный покой пораженного сухожилия, для надежной фиксации и обеспечения неподвижности которого могут быть использованы перевязки, лангеты, шины, трости, а при необходимости – и костыли.

В случае травматических тендинитов в качестве первой помощи обязательно наложение холодных примочек или льда (для уменьшения отека пораженного участка).

Помимо иммобилизации конечности с поврежденным сухожилием и холода (при необходимости) базовое лечение тендинита обычно состоит из:

  • противовоспалительной медикаментозной терапии;
  • физиотерапии:
  • лазерной и магнитной терапии для скорейшего заживления микротравм сухожилий благодаря стимуляции клеточного обмена,
  •  ультрафиолетового излучения для улучшения кровообращения и тканевого питания,
  • терапии ультразвуком для предотвращения образования кальцификатов и фиброзных узелков благодаря механическим колебаниям в тканях,
  •  электрофореза с лидазой для ускорения заживления микротравм без коллагеновых рубцов.

В случаях значительных надрывов сухожилий (при травмах) либо скопления в сухожильном влагалище гнойных масс (при инфекциях) может быть показано хирургическое вмешательство.

Для наиболее эффективного лечения тендинита в Центре Терапии Боли доктора клиники используют инновационную методику электродного фармафореза посредством использования новейшей европейской разработки – аппарата Farma T.E.B.

Данный метод максимально комфортен для пациента, поскольку абсолютно исключает для него какие-либо болевые ощущения и побочные эффекты, а положительный результат такой терапии составляет 95%.

Это позволяет поставить лечение тендинита на новый, более качественный уровень, причем без хирургического вмешательства.

Профилактика тендинита

Считается, что специальной профилактики тендинита не существует. Однако во избежание заболевания стоит обратить внимание на состояние своего мышечного корсета, позвоночника и связок, регулярно укрепляя их, не допускать перенапряжения сухожилий и вовремя лечить инфекционные заболевания, а также вести здоровый образ жизни и всячески укреплять иммунитет.

У Вас проблемы с сухожилиями, которые Вы хотите решить максимально быстро и, что самое главное, максимально эффективно? Специалисты Центра Терапии Боли всегда и в любое время готовы придти Вам на помощь!

Источник: http://terapiyaboli.ru/articles/tendinit-kak-raspoznat-i-vylechit/

Тендинит плечевого сустава: симптомы и лечение воспаления сухожилий

Как лечить тендинит

Тендинит плечевого сустава: симптомы и лечение воспаления сухожилий

Плечевой сустав – одно из крупнейших костных сочленений в человеческом теле, выполняющее множество движений.

При воспалении этого участка диагностируется тендинит плечевого сустава.

Симптомы и лечение воспаления сухожилия при тендините плечевого сустава

Заболевание проявляется сильной болью и ограничением подвижности руки.

Чтобы понять, как лечить тендинит плечевого сустава, необходимо изучить причины заболевания.

Причины болезни

Тендинит плечевого сустава развивается вследствие воспаления костных сочленений на этом участке.

Образование тендинита плечевого сустава

Очаг воспаления в сухожилиях обычно формируется в результате интенсивных физических нагрузок, при которых мускулатура сокращается и натягивается. Это ведёт к надрывам мышц и воспалению сухожилий.

Любопытный факт!

Утрата мышечной эластичности с возрастом и изменение гормонального фона во время менопаузы повышают риск появления тендинита.

К другим причинам заболевания относятся:

  1. продолжительная фиксация руки с помощью гипса;
  2. болезни суставов – подагра, артрит;
  3. снижение иммунного статуса после химиотерапии, приёма глюкокортикостероидов, трансплантации костного мозга;
  4. дисфункции эндокринной системы – патологии щитовидной железы, сахарный диабет;
  5. нарушения аутоиммунного характера – красная волчанка;
  6. внутрисуставные инфекции – стрептококк, гонорея;
  7. травмы суставов, которые лечились неправильно;
  8. шейный остеохондроз;
  9. нарушение осанки, искривление позвоночника;
  10. стрессы, провоцирующие спазмы мускулатуры;
  11. врождённые аномалии опорно-двигательного аппарата.

Аллергия, появляющаяся в результате приёма определённых медикаментов, также приводит к тендиниту.

Как проявляется тендинит плечевого сустава

Основными симптомами тендинита плечевого сустава являются ограничения подвижности и болезненность.

Двигательная ограниченность выражается в сложности поднять, согнуть руку, причесаться.

Заболевание может сопровождаться покраснением кожного покрова и отёчностью в очаге воспаления, увеличением температуры тела.

Сильные болевые ощущения при тендините плечевого сустава

Болевой синдром при воспалении сухожилий характеризуется некоторыми особенностями:

  • боль имеет ноющий либо простреливающий характер;
  • обычно беспокоит пациента в ночное время, приводя к бессоннице;
  • ощущается только в суставном участке;
  • самостоятельно купируется при нахождении больного в спокойном состоянии.

Один из специфических симптомов тендинита плечевого сустава – появление болезненности только при двигательной активности. Этот признак помогает врачам дифференцировать тендинит от артрита.

Стадии заболевания

Тендинит плечевого сустава прогрессирует в соответствии с 3 стадиями воспаления.

Первая стадия проявляется незначительной болезненностью плеча, которая устраняется самостоятельно.

Человек не испытывает ограниченности в движениях. На второй стадии начинают появляться трудности с движениями, сопровождаемые болью, которая купируется в состоянии покоя.

Диагностика тендинита плечевого сустава

На третьей стадии болезненность в суставе может продолжаться до 8 часов, она не зависит от двигательной активности суставной ткани.

Пациент становится неспособным совершать определённые движения рукой. С помощью рентгенографии можно визуализировать патологические изменения в суставе.

Диагностические мероприятия

Чтобы понять, как вылечить тендинит плечевого сустава, необходимо провести грамотную дифференциальную диагностику, которая включает:

  1. проведение особых двигательных тестов;
  2. выявление отёчности, гиперемии;
  3. забор крови для установления концентрации лейкоцитов и скорости оседания эритроцитов;
  4. прохождение рентгенографии, ультразвукового сканирования, компьютерной томографии, магнитно-резонансной томографии;
  5. артроскопию, при которой врач осматривает поражённую область эндоскопическим способом.

Пациенту также одновременно вводят кортикостероиды и анальгезирующие препараты. Если медикаменты устраняют болезненность, диагноз подтверждается.

Терапия тендинита

Врач определяет, как лечить тендинит плечевого сустава, исходя из стадии заболевания.

Люди редко обращаются за медицинской помощью на первой стадии, поскольку признаки болезни сильно не беспокоят.

Именно в это время лечение тендинита плечевого сустава наиболее эффективно.

Терапия включает снижение нагрузок на суставной хрящ.

Но чтобы не вызвать атрофию, нужно выполнять посильную гимнастику при тендините плечевого сустава.

Медикаментозное лечение

Для устранения болезненного синдрома назначают болеутоляющие средства.

При инфекционном характере тендинита требуется приём противовоспалительных лекарств: Кеторол, Найз, Наклофен, Нурофен.

Кеторол для медикаментозного лечения тендинита плечевого сустава

В некоторых случаях врачи выписывают антибиотики. Для нормализации состояния больного достаточно этих мер наряду с ЛФК при тендините плечевого сустава.

Обратите внимание!

Если патология имеет посттравматический характер, необходимо накладывать холодные компрессы.

Если заболевание прогрессирует, необходимо вводить противовоспалительные и болеутоляющие препараты. После купирования боли пациенту назначают особые упражнения при тендините плечевого сустава.

Для усиления терапевтического эффекта локально используют гели и мази: Вольтарен, Ибупрофен, Фастум гель.  На последней стадии патологии необходимо хирургическое вмешательство.

Физиотерапевтические процедуры

Физиотерапия улучшает кровообращение в тканях, нормализует метаболизм, купирует очаги воспаления.

Электрофорез для эффективного лечения тендинита плечевого сустава

Среди эффективных физиопроцедур при тендините правого плечевого сустава (либо левого) выделяют:

  • магнитотерапию, которая прогревает поражённые ткани;
  • лазерное лечение;
  • фонофорез, при котором лекарственное воздействие усиливается при помощи ультразвука;
  • электрофорез, когда препараты вводят при помощи токового воздействия.

При кальцифицирующем тендините на повреждённые суставные ткани воздействуют с помощью механических волн, которые разрушают отложения солей.

Часто назначается лечебный массаж при тендините плечевого сустава. Но его запрещено делать, если заболевание носит инфекционный характер.

Народная медицина

Чтобы вылечить тендинит плечевого сустава, можно применять народные рецепты.

Компресс из сырой натёртой картошки для лечения тендинита плеча

При воспалении суставной ткани рекомендуется накладывать на поражённое место компрессы из:

  1. сырой натёртой картошки;
  2. мелкого нарезанного чеснока с добавлением масла эвкалипта;
  3. измельчённой луковицы с добавлением морской соли.

Подобные компрессы характеризуются противомикробной, противовоспалительной и болеутоляющей активностью.

Также можно приготовить чай из имбиря и сассапареля, отвар из черёмухи.

Профилактические мероприятия

Чтобы не допустить развития тендинита, следует постепенно повышать нагрузку на разогретую мускулатуру. При появлении болезненности нужно сменить вид деятельности.

Запрещено продолжительно и однообразно двигать плечом. Если этого требует профессия, то рекомендуется делать паузы на протяжении рабочего дня.

Заключение

При своевременном начале лечения тендинита человек быстро выздоравливает.

В случае отсутствия терапии и выполнения интенсивных физических упражнений, пациент может утратить способность двигать конечностью.

: Что нужно знать о тендините (воспалении сухожилий)

Источник: https://noalone.ru/infocentr/zdorove/tendinit-plechevogo-sustava/

Врач Артролог
Добавить комментарий