Болят суставы пальцев рук при беременности

Почему болят суставы пальцев рук при беременности?

Болят суставы пальцев рук при беременности

Если у женщины болят суставы пальцев рук при беременности, особого беспокойства и паники данное явление вызывать не должно, так как подобная реакция организма в этом положении считается вполне нормальной.

Ведь вынашивание ребенка – это особый период в жизни женщин, когда организму свойственно претерпевать ряд некоторых изменений. Во время беременности организм будущей мамы становится гиперчувствительным, поэтому женщина может в некоторых частях тела испытывать болезненные ощущения.

Да, это неприятно и, возможно, даже непривычно, но, чтобы не терпеть и не мучиться, стоит обратиться за помощью к квалифицированному врачу.

Помимо того что боль может появиться в суставах пальцев рук, она может проявляться и в стопах, и в коленях. Конечно, причина такого недуга может быть очень и очень разнообразной, но в основном это тесным образом взаимосвязано с беременностью.

Боли в суставах рук и их основные причины

Случается так, что боли в суставах очень редко напоминают о себе и женщину они особо не тревожат.

Она как обычно может беспрепятственно заниматься делами, однако, к большому сожалению, у некоторых женщин они носят постоянный характер и становятся просто невыносимыми.

Ни в коем случае не стоит надеяться на то, что эти ощущения пройдут сами, или, что еще хуже, заниматься самолечением, опираясь на методы народной медицины. Консультация врача в подобном случае просто необходима. Ведь от таких действий может пострадать и будущий малыш.

Как правило, частая причина болей в суставах рук беременной женщины – нехватка в организме кальция. Однако это может определить только лишь врач, который после сдачи всех необходимых анализов сможет определить, действительно ли организм нуждается в кальции.

После этого он назначает определенную схему приема этого жизненно важного элемента. Кроме того, высококвалифицированный специалист обязательно порекомендует будущей мамочке правильно и сбалансированно питаться.

Ведь известно немало случаев, когда, стоило лишь женщине в интересном положении изменить рацион своего привычного питания или заменить одни употребляемые продукты на другие, боли сразу же проходили.

Но стоит непременно взять себе на заметку, что такие продукты, как сыр, кефир и творог, должны обязательно присутствовать в каждодневном меню. Неплохо приучить себя к употреблению морепродуктов, которые окажут благотворное влияние на здоровье не только мамочки, но и будущего малыша.

Следующей причиной болей в суставах может быть их воспаление.

Если женщина до беременности сталкивалась с подобным заболеванием, то и во время беременности она обязательно с ним столкнется, так как возможно обострение.

Ведь на этот период организм женщины перестраивается, вследствие чего иммунная система организма ослабевает и уже не так справляется с поставленными перед ней задачами. В этом случае помощь врача просто необходима.

Особо чувствительными становятся женщины уже в третьем триместре, когда они начинают быстрыми темпами набирать вес. Нагрузка на организм значительная, и огромного давления на весь двигательный аппарат просто не избежать. Мало того, эти боли сопровождаются еще и отеками верхних и нижних конечностей.

Поэтому беременным женщинам очень желательно тщательным образом следить за своим питанием и весом. Однако после родов многие женщины избавляются от подобной проблемы раз и навсегда.

 Существует большая вероятность того, что до беременности у женщины началось развитие заболевания опорно-двигательного аппарата, однако во время беременности оно стало усиленным образом себя проявлять Впадать в панику не стоит, а нужно просто следовать всем предписанным рекомендациям врачей.

Избыток релаксина еще одна из причин болей в суставах рук. Этот гормон в обязательном порядке вырабатывается абсолютно у всех беременных женщин. Данное вещество отвечает за беременность и за ее протекание. При наличии данного гормона все суставы в организме смягчаются.

Этот процесс необходим и предусмотрен природой, чтобы во время родов малыш мог успешно пройти по родовым путям. Однако релаксин имеет не только положительное действие. Под его влиянием может появиться боль в конечностях.

Если все-таки у женщины происходит повышенная выработка этого гормона и боль связана именно с этим явлением, то ей ничего другого не остается, как просто терпеть и ждать.

Симптоматика суставной патологии

Очень неутешительная статистика говорит о том, что практически каждая вторая женщина на период беременности страдает от болей в суставах рук, ног и спине.

Боль в пальцах рук беременная испытывает в результате того, что происходит передавливание нервных трубок, которые соединяют кисть с рукой. Однако стоит отметить, что боль – это не единственный симптом. Существует и ряд других сопровождающих признаков, а именно:

  • онемение рук;
  • онемение отдельных пальцев: большого, среднего и указательного (признаки туннельного синдрома);
  • жжение и зуд ладоней, пальцев;
  • болезненные ощущения в предплечье, которые обычно носят внезапный и острый характер.

Полезные рекомендации

Разумеется, при наличии непостоянных болей женщина и сама прекрасно может помочь себе и самостоятельно справиться с нахлынувшим недугом.

Главное – понимать, что ничего страшного не происходит, и не стоит впадать в панику, сильно переживать, а уж тем более падать духом.

Самовнушение – вот еще чего стоит избегать в данном положении, ведь после родов все пройдет.

Итак, какими же полезными советами и рекомендациями стоит воспользоваться, чтобы избавиться от болевых ощущений в суставах пальцев рук или хотя бы облегчить их?

  1. Необходимо чаще прогуливаться на свежем воздухе. Очень рекомендуется не спать с руками под подушкой.
  2. При малейшем проявлении болей полезным будет подвигать руками, помассировать каждый палец по отдельности. Не стоит увлекаться монотонной работой.
  3. Совсем не рекомендуется держать постоянно руки в опущенном состоянии, ведь так кровь приливается к конечностям в большом количестве и происходит их отек. Рекомендуется не находиться долго на ногах.

Практические меры

Растирание кистей рук – очень эффективный способ избавиться от неприятных болевых ощущений. Можно воспользоваться пакетиком льда и приложить его к рукам. Только задерживать слишком долгое время его совсем не стоит, дабы избежать переохлаждения. А можно применить и обычную мисочку с холодной водой, куда и помещаются руки. Конечно, такой способ помогает далеко не всем.

Хорошо бы, чтобы кто-то сделал массаж спины. Кровообращение значительно улучшится, и боль пройдет.

Можно попробовать воспользоваться эфирными маслами. В миску с теплой водой добавляются 3 капли масла. Полученной жидкостью нужно натереть воспаленные участки.

Действенную помощь окажет смесь сухой горчицы и соли. Данные ингредиенты следует взять в равных пропорциях, по 200 г. Туда же необходимо добавить немного парафина, смешать и полученную мазь оставить на ночь. К утру мазь уже готова. Втирать ее нужно хорошо, чтобы она впиталась полностью.

Беременность – это особый период в жизни женщины, требующий внимания и тщательной заботы, так как в данной ситуации важна не только своя жизнь, но и жизнь будущего человечка. Поэтому при любом проявлении болевых ощущений не стоит с этим затягивать.

Лучше предупредить заболевание, чем потом прилагать огромные усилия, чтобы его вылечить.

Источник: https://zavorota.ru/spina/bolyat-sustavy-palcev-ruk-pri-beremennosti.html

Болят пальцы на руках при беременности

Болят суставы пальцев рук при беременности

Многие женщины замечают, что без причины болят суставы пальцев рук при беременности, хотя ранее таких симптомов не наблюдалось. Врачи считают такое явление распространенным и вполне нормальным, оно не угрожает жизни беременной и не повлечет за собой особых осложнений. Однако повод для визита врача все-таки есть.

Почему болят суставы на пальцах рук при беременности?

Не стоит самостоятельно устанавливать диагноз, поскольку причины возникновения способен выявить исключительно лечащий врач на основании результатов диагностических исследований. Если болят суставы пальцев рук во время беременности, это объясняется такими факторами, как:

  • синдром запястного канала;
  • болезни суставов;
  • недостаток Са;
  • завышенный уровень релаксина;
  • фибромиалгия;
  • туннельный синдром;
  • нарушения в иммунной системе.

В период беременности суставные болезни обостряются.

Зачастую женщины жалуются на сильную утомляемость и слабость ног, но также часто наблюдаются боли в суставах пальцев рук.

Поэтому важно правильно установить причину возникновения, чтобы назначить квалифицированное и правильное лечение главного недуга.

Возможно организм пациента был поражен заболеванием суставов, которое проходило бессимптомно и больной об этом не подозревал. Основные симптомы этой проблемы:

  • отечность на руках при беременности;
  • жжение между пальцами;
  • внезапный и продолжительный дискомфорт в предплечье;
  • онемение.

Избыток релаксина

В народе это явление называют «гормон беременности». В организме беременной женщины релаксин вырабатывается для размягчения суставов. Это способствует расхождению тазовых костей, что значительно облегчает родовую деятельность. Этот процесс нельзя остановить или вылечить медикаментами, он проходит самостоятельно после родов.

Фибромиалгия

Болезнь имеет генетическую предрасположенность.

Этот процесс характерен поражением мягких околосуставных тканей. При этом наблюдаются боли в пальцах рук, мышечный дискомфорт во всем теле, скованность по утрам и депрессивные расстройства.

Установить первопричины медициной пока не удавалось, но предположительно обозначают наследственную предрасположенность. Диагностирование фибромиалгии затруднено, а лечение малоэффективно. Хронические формы возникают на фоне снижения иммунитета.

Туннельный синдром

Характерен онемением первых трех пальцев руки ночью или при незначительных нагрузках, например, таких как ношение сумки. Часто острые боли возникают между указательным и большим пальцами. Синдром поддается диагностике, во время которой удается установить причину и степень поражения. Синдром проходит после родовой деятельности. Другие симптомы:

  • слабость мышц кисти при сжимании;
  • резкие боли в предплечье;
  • зуд и жжение;
  • прогресс онемения кисти при запущенной форме.

Недостаток кальция

Недостаток кальция провоцирует снижение плотности костной ткани.

Самый распространенный вид заболевания, поскольку ребенок забирает большую часть «строительного материала». Зачастую возникает параллельно с авитаминозом. Диагностика начинается с биохимического анализа крови, затем назначаются витаминные комплексы препаратов, которые принимают вместе с витамином D. Симптомы заболевания:

  • повреждения эмали зубов;
  • хрупкость ногтей;
  • ломкость и выпадение волос;
  • судороги;
  • спазмы мышц;
  • остеопороз.

Во время беременности недопустимо самолечение препаратами или другими способами, так как можно нанести вред плоду и организму самой беременной. Назначение препаратов проводит только врач.

Ухудшение функционирования иммунитета

Это уникальное явление. Иммунная защита снижается, чтобы полностью не отторгать генетически чужеродных для женщины антигенов плода. Этот спад приводит к частым простудным заболеваниям, организм женщины становится ослабленным и поддается любым раздражителям. Симптомы:

  • повышенная чувствительность к инфекциям;
  • головные боли;
  • слабость и хроническая усталость;
  • боль в суставах и мышцах.

Болезни суставов

Увеличение массы тела создает дополнительную нагрузку на суставы и позвоночник.

Существует большое количество недугов, которые поражают сочленения. Некоторые обостряются во время беременности, а ряд заболеваний может развиться на ее фоне.

Зачастую у беременных женщин страдают верхние конечности и позвоночник. Больная чувствует как ломит спину или кости руки, ощущается тупая боль в области поражения, дискомфорт и скованность.

При воспалительных процессах и болезнях суставов беременная должна постоянно наблюдаться у врача, для исключения развития патологий и появления новообразований.

Методы диагностики

Поскольку многие из заболеваний проходят с минимальными проявлениями, а некоторые и вовсе не поддаются диагностике, установить причину болей в кистях рук удается крайне редко.

В первую очередь врач собирает анамнез симптомов для установления болезненной зоны и характера проявлений.

На основании полученных результатов, путем исключения причин устанавливается главный фактор, который повлек этот недуг. После этого врач назначает терапию.

Что делать?

Лечебная гимнастика поможет избежать неприятных симптомов суставных заболеваний.

Зачастую эта проблема не влечет особых осложнений и приносит только болевые ощущения и дискомфорт.

Часто пациентке назначают ношение шины, которая позволяет оставаться запястью в правильном неподвижном положении.

Прописываются витамины и комплекс терапии, направленный на улучшение состояния беременной без нанесения вреда ребенку. Лечение включает такие способы, как:

  • прием лекарств;
  • рецепты народной медицины;
  • физиотерапия;
  • массаж и ЛФК.

Медикаменты

Поскольку во время беременности лекарства разного типа воздействия запрещены, подбор препаратов производится предельно аккуратно.

Врачи назначают витамины и гомеопатические средства, которые не несут опасности беременной и плоду. В зависимости от степени болезни и причины назначаются определенные препараты.

При хронической форме и повышенных показателях релаксина симптомы не вылечиваются, но можно воздействовать народными средствами для купирования болей.

Народная медицина

В домашних условиях можно приготовить эффективные хвойные ванночки для суставов. Чтобы сделать отвар, нужно залить 1 кг иголок хвойного дерева 7 литрами воды и кипятить 30 минут.

Затем жидкость процедить и добавить в теплую ванну.

Существует множество рецептур, но беременным стоит учитывать личную непереносимость компонентов или аллергию на любые составляющие приготовленной смеси или мази.

Физиотерапия

Пелоидотерапия помогает снять отечность и восстановить подвижность суставов рук и ног.

Стоит отметить, что не все процедуры подходят беременным женщинам.

Но есть ряд процедур, которые локально воздействуют на конечности, не нанося вреда ребенку. Установить метод терапии может только лечащий врач с учетом характеристик заболевания и срока беременности.

Все процедуры проводятся под присмотром врача и акушера-гинеколога. Используют такие виды физиотерапии, как:

  • электрофорез;
  • УВЧ;
  • грязелечение;
  • бальнеотерапия.

Массаж и ЛФК

Адекватная двигательная активность позволяет сохранить подвижность суставов и состояние хрящей, поэтому при беременности рекомендуется проводить ряд мероприятий по разработке мышечного корсета и суставов с целью поддержания тела в тонусе. Для беременных женщин подходят упражнения малой и умеренной интенсивности, все движения следует делать медленно. Массаж поможет возобновить кровоток в поврежденной зоне, а также разрешен самомассаж.

Источник: https://OsteoKeen.ru/problemy/diskomfort/bolyat-sustavy-paltsev-ruk-pri-beremennosti.html

Причины Болят суставы пальцев рук при беременности

Болят суставы пальцев рук при беременности

Беременность – этап в жизни женщины, когда ее организм испытывает колоссальные нагрузки. Возникают многие неприятные ощущения, которые быстро проходят с рождением малыша. Многие жалуются, что при беременности болят составы рук.

Болеть могут не только руки, но и спина, стопы, колени. Причины могут быть разными, но все-таки следует проконсультироваться с доктором и постараться облегчить неприятные ощущения и боль в этот период.

Неприятные симптомы при беременности

Более половины беременных ощущают боли в области спины и конечностей, особенно рук. Болевые ощущения могут проходить быстро, могут ощущаться постоянно. Врачи называют такое явление синдромом запястного канала, связывают с тем, что происходит передавливание пучка нервов, которые соединяют между собой кисть и пальцы рук.

Это начинается в последнем триместре беременности, после родов быстро проходит. В это время начинается интенсивный набор веса и отечность. Эти факторы способствуют тому, что функции нервных окончаний суставов рук временно ухудшаются, что приводит к различным неприятным ощущениям.

Кроме боли, женщина, ожидающая появления ребенка, может испытывать другие симптомы:

  • пальцы на руках могут дрожать, покалывать зудеть или печь;
  • может возникнуть внезапная острая боль, пронизывающая руку от локтя до запястья, прострел;
  • большой палец плохо сгибается при сжимании, это касается и других пальцев;
  • онемение как отдельных пальцев, так всей руки одновременно;
  • боль в предплечье или плече возникает внезапно и резко, затем также внезапно проходит.

Боль может возникнуть в любой точке сустава, его анатомических составляющих – мышцах, связках, сухожилиях. Для того чтобы выяснить причины такой боли, необходима консультация специалиста.

Часто она вызвана обострением хронического артрита, а их более 100 наименований. В этом может разобраться только доктор. Только он может назначить индивидуальное и безвредное для будущего малыша медикаментозное лечение.

Желательно сообщить о своей болезни гинекологу в тот момент, когда вы становитесь на учет, чтобы он был в курсе возможных последствий и обострений.

Причины болей могут скрывать и другие проблемы, связанные с беременностью. После родов они обычно быстро проходят, ведь организм постепенно восстанавливает гормональный баланс, справляется со стрессом, нервные каналы возвращаются к нормальному функционированию. Обычно на это нужно всего несколько месяцев. Но если болезненные ощущения не проходят, то следует показаться специалистам.

Причины болей в суставах рук при беременности

Сразу после оплодотворения в организме беременной женщины начинают происходить изменения. Это связано с гормональным фоном, ослаблением иммунитета, повышающимися нагрузками. Болеть суставы рук при беременности могут при разных обстоятельствах.

Наиболее часто это связано со следующими причинами:

  • обострением хронических заболеваний суставов. Если до беременности женщина уже страдала этим недугом, то велика вероятность, что в период вынашивания ребенка артрит даст о себе знать с новой силой. Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением в этой ситуации. Здесь нужна помощь профессионала. Только он может назначить лекарственные препараты в индивидуальном порядке, которые женщина будет принимать под его наблюдением. Ведь теперь она отвечает не только за себя, но и за малыша на всем сроке беременности;
  • может наблюдаться недостаток в организме питательных веществ, витаминов или минералов. Чаще всего не хватает кальция, которого беременная женщина должна употреблять значительное количество в сутки. При неправильном обмене веществ, когда кальций не усваивается, или при несбалансированном питании образуется его дефицит, при котором болят пальцы рук при беременности. Гинеколог назначает биохимический анализ крови, по результатам которого советует витаминно-минеральные комплексы с повышенным содержанием кальция, биодобавки или регулирует суточный рацион питания, назначая особые диеты. На протяжении всего срока беременности необходимо ежедневно включать в питание молочные продукты, содержащие кальций – творог, сыр, кефир, молоко. Хорошо кушать морепродукты, рыбу – лосось или тунец, печенку и желток яиц. Все эти меры постепенно урегулируют уровень питательных веществ в организме;
  • у женщины, вынашивающей ребенка, увеличивается выработка гормона релаксина. Это необходимо для подготовки к родам, чтобы ребенок свободно перемещался по родовым путям, а тазобедренные суставы могли свободно разойтись во время нагрузки. Гормон вызывает размягчение всех суставов, что может стать причиной, по которой при беременности болит рука во втором или третьем триместре. В этом случае предпринять ничего нельзя, нужно просто потерпеть. Болеть могут все суставы, но после родов это быстро проходит в результате стабилизации гормонального баланса;
  • весь период беременности необходимо строго следить за своим весом. Лишние килограммы могут оказать негативное влияние на опорно-двигательный аппарат, вызывая непосильные нагрузки.

Как справиться с болезненными ощущениями

В том случае, если пальцы рук при беременности болят, то необходимо делать простые упражнения для усиления микроциркуляции крови. Снимите с рук массивные кольца, браслеты, часы.

Просто аккуратно растирайте пальцы и прислушивайтесь к своим ощущениям. Они должны вызывать чувство расслабления и успокоения. Чаще поднимайте руки вверх и держите так несколько секунд. Немедленно прекратите упражнения, если вы ощутили дискомфорт.

Можно приложить лед или сделать ванночки, используя холодную воду. Но будьте осторожны, велика вероятность переохлаждения.

Делайте легкий массаж, начиная растирать кончики каждого пальца, перемещаясь к кисти, затем локтям, плечам и спине. Самой хорошо растереть спину не удастся, поэтому следует попросить об этом кого-то из близких.

Будет хорошо, если вы немного освоите основные методы рефлексотерапии. На стыке ладони и запястья расположена точка, надавив на которую, вы мгновенно ощутите боль. Подержите так минимум 6 секунд. Боль должна быстро пройти.

Такие точки есть и на стопах ног. Найдите безымянный палец, спуститесь вниз на два сантиметра и, надавив, подержите десять секунд. В этом случае вы также должны испытать облегчение.

Вот еще несколько практических советов, которые избавят от неприятных ощущений:

  • не убирайте ладони под подушку во время отдыха;
  • если почувствовали, что ломит пальцы рук при беременности, энергично подвигайте ими, поднимите вверх, опустите вниз;
  • на протяжении дня сгибайте и разгибайте руки в ладонях, кистях, локтях;
  • не выполняйте работу, которая связана с одними и теми же движениями, то есть избегайте монотонности;
  • когда сидите, старайтесь, чтобы руки не висели, положите их на подушку, опустите на подлокотник.

Рецепты народной медицины при болях в суставах при беременности

Если при беременности болят суставы на руках, можно воспользоваться рецептами народной, традиционной медицины. Ванны, мази, компрессы, настойки обязательно снимут болевой синдром, но перед их применением все-таки нужно посоветоваться с гинекологом.

Самые распространенные методы, которые можно использовать, если вы испытываете боль в руках при беременности:

Источник: https://dlyasustavov.ru/bolyat-palci-pri-beremennosti/

Что делать, когда болят суставы пальцев рук при беременности

Болят суставы пальцев рук при беременности

Многие будущие мамы жалуются на болезненные ощущения в области суставов пальцев рук. В организме женщины происходят изменения, пока она носит малыша. Важно разобраться, почему при беременности болят суставы на пальцах рук. В этом поможет профильный доктор, который проведет обследование и подберет максимально эффективное и безопасное для мамы и малыша лечение.

Причины

Провоцирующих факторов достаточно, но установить точный диагноз и определить источник нарушений может только врач. Основными причинами болевого синдрома являются:

  1. Синдром запястного канала. Патологические процессы развиваются в период с 4 месяца беременности до самых родов. Сдавливается нерв между костями и сухожилиями в области мышц запястья. Сопутствующими признаками синдрома являются покалывание, жжение и онемение пальцев.
  2. Недостаточное количество кальция, витаминов и питательных веществ. Установить точный диагноз поможет анализ крови. Врач подберет лечение или назначит специальную диету с добавлением продуктов, которые содержат необходимые для беременной женщины вещества.
  3. Усиленная выработка релаксина. Речь идет о гормоне, который способствует размягчению суставов. Он необходим организму беременной женщины, чтобы расходились кости таза. В этой ситуации невозможно подобрать лечение. Женщине остается дождаться родов, и боль отступит.
  4. Ослабление иммунитета. Защитная реакция организма, чтобы сохранить плод. После зачатия будущая мать становится более восприимчивой по отношению к различным болезням.
  5. Остеоартроз. Боли возникают в суставах пальцев рук, а также в колене, особенно в последнем триместре. Возникают характерные симптомы, среди которых хруст, ограничение подвижности, деформация пальцев, иногда повышение температуры тела.
  6. Фибромиалгия. Пальцы рук отекают и болят. Болезнь развивается чаще на фоне стрессов и перенапряжения. То же самое касается хронической бессонницы. Фибромиалгия сопровождается скованностью в утреннее время, подавленностью, разбитостью. Усиливается тревога, ухудшается общее состояние будущей матери и возникают частые депрессии.
  7. Артрит и артроз. В период вынашивания малыша в организме женщины наблюдается гормональная перестройка, по причине которой обостряются хронические заболевания, ослабляется иммунитет. При появлении продолжительных и сильных болезненных ощущений рекомендуется отказаться от приема болеутоляющих лекарств и обратиться в больницу. Артроз и беременность обязан контролировать доктор.

Внимание! Самостоятельно лечиться нельзя, поскольку можно причинить вред не только своему организму, но и малышу.

Клинические симптомы

Учитывая провоцирующую причину, проявления патологических процессов могут быть разными. Боли в суставах пальцев при беременности сопровождаются дополнительными признаками:

  • слабеет и немеет один или сразу несколько пальцев;
  • появляются судороги;
  • зуд и жжение в области пальцев, ладоней и даже предплечья;
  • в области от локтя до запястья иногда бывают прострелы.

Многие женщины жалуются на слабость в пальцах, которой раньше не было, особенно в момент их сжимания. После рождения ребенка все тревожные симптомы проходят самостоятельно, организм медленно восстанавливается. Если боли остались, рекомендуется пройти полное обследование.

Методы лечения

Терапию подбирает врач после постановки точного диагноза и проведения дополнительных тестов. На основании полученных результатов, учитывая индивидуальные особенности организма женщины и протекание патологических процессов, пациентке подбирают максимально эффективные и безопасные средства лечения.

Медикаментозная терапия

Лекарства назначаются беременным исключительно в случае крайней необходимости. Они негативно воздействуют на организм матери и плод, который только развивается. Лечение медицинскими средствами предусматривает применение следующих лекарств:

  1. Если причиной боли в суставах пальцев рук стал туннельный синдром, женщине прописывают витамин В6. Дополнительно следует носить специальную шину на запястье.
  2. В случае недостаточного количества кальция будущей маме назначают витамин D. Подбирается также специальная диета. Рацион предусматривает продукты, которые содержат достаточное количество кальция.
  3. Для поддержания иммунитета врач прописывает местное лечение с применением мазей, свечей («Интерферон»).
  4. Нестероидные противовоспалительные средства («Нурофен»). Лекарства назначаются при сильных болях, которые сопровождают обострившиеся хронические болезни. Лечение проводится строго под наблюдением квалифицированного доктора.

В некоторых ситуациях устранить болевой синдром можно без использования медицинских препаратов. Речь идет о народных средствах и физиотерапевтических процедурах, а также лечебной физкультуре.

Терапия подбирается врачом после тщательного медицинского обследования и на основании полученных результатов. Врач расскажет о причинах и лечении патологий безопасными методами.

Физиотерапевтические процедуры

Чтобы устранить болевой синдром в суставах пальцев рук при беременности, врачи рекомендуют дополнительные методы лечения. Терапия должна быть комплексной для борьбы с основной причиной развития патологических процессов. Речь идет о физиотерапевтических процедурах:

  • электрофорез;
  • бальнеотерапия;
  • грязевое лечение;
  • парафинотерапия;
  • УВЧ.

В большинстве случаев физиотерапия помогает избавиться от болей и облегчить состояние женщины. В сложной ситуации потребуется помощь врача, который пересмотрит терапию.

Лечебная физкультура и массаж

Положительно влияют на суставы пальцев рук растирания, сжимания и поглаживания. Лечебная физкультура и массажные процедуры позволяют усилить кровообращение в области пораженного сустава, тем самым снизить болезненные ощущения.

Рекомендуемые упражнения:

  1. Разминка кистей. Ее следует совершать аккуратно, без резких движений. Рисовать в воздухе запястьями круги, сгибать пальцы.
  2. Подъемы рук. Подобные упражнения улучшают отток крови.
  3. После физкультуры руки растирают.
  4. Если болят кисти, поможет легкий массаж. Сначала тщательно растирается каждый палец без особых усилий. Затем можно массировать легкими движениями всю кисть.

Важно! Если во время ЛФК появилась боль, нужно остановиться и больше не делать упражнение.

Массаж руки начинается с пальцев, продвигается вверх через запястье, локоть и плечо до спины. Так улучшится кровоток и уменьшится болевой синдром. Врачи рекомендуют для проведения ЛФК и массажа посещать профессионального специалиста.

При своевременном обращении в больницу врач проведет полное обследование женщины, подскажет, что делать, если болят суставы пальцев рук при беременности на поздних сроках. Специалист назначит лечение, учитывая индивидуальные особенности организма пациентки, развитие малыша и патологии.

Профилактические меры

Предупредить возникновение болезненных ощущений можно, достаточно помнить полезные рекомендации врачей:

  1. Сохранять спокойствие, даже если появились дискомфорт и боль. Паника может ухудшить состояние.
  2. Больше гулять на свежем воздухе.
  3. Придерживаться полезного и правильного питания.
  4. Не забывать про режим дня.
  5. Следует избегать серьезных нагрузок на кисти рук и монотонных движений.
  6. Принимать удобное положение во сне.
  7. Самостоятельно массировать кисти рук, чтобы расслабить их и снять напряжение.
  8. Отказаться от ношения тяжелых украшений.

Не рекомендуется также класть руки на подушку во время сна. Беременным женщинам нужно пить витаминные комплексы, стараться двигать руками и не держать их вниз опущенными постоянно.

Выводы

В большинстве случаев болезненные ощущения проходят самостоятельно без специального лечения. Квалифицированная помощь требуется в сложных ситуациях. Если симптоматика сохраняется на протяжении длительного периода, необходимо обратиться в больницу и пройти полное обследование. Под угрозой может быть здоровье не только матери, но и ребенка.

Источник: https://revmatolog.org/ruki/bolyat-sustavy-paltsev-pri-beremennosti.html

Болят суставы пальцев рук при беременности: причины и лечение

Болят суставы пальцев рук при беременности

Боль в суставах рук у беременных женщин является одной из самых распространенных жалоб. С одной стороны, такое явление может оказаться обыденной ситуацией (особенно это касается поздних сроков беременности, когда нагрузка на суставной аппарат возрастает). Однако нередко причиной становятся разного рода заболевания, требующие лечения. 

Вы узнаете

  • 1 Почему во время беременности болят суставы рук
  • 2 Лечение
  • 3

Почему во время беременности болят суставы рук

Существуют две группы причин, вследствие которых болят суставы рук во время беременности (в период гестации): специфические и неспецифические. К первым можно отнести гипокальциемию беременных, а также гестационные гормональные пики. Эти отклонения зачастую провоцируют развитие фибромиалгического, а также туннельного синдромов.

Что же касается неспецифических изменений, то они характерны для суставной патологии, которая возникла либо обострилась в период беременности: артрозы, травмы, а также артриты аутоиммунного, инфекционного и постинфекционного генеза.

Такие заболевания не проходят без медицинской помощи, если их своевременно не лечить, они чреваты развитием достаточно серьёзных осложнений. Итак, давайте посмотрим, почему при беременности болят суставы рук и ног.

Гестационная трансформация суставного аппарата

Ощущение дискомфорта в кистях, которое появляется в период гестации, может быть выражено тупой болью, возникающей в межфаланговых суставах.

Во многих случаях такие ощущения – следствие характерных для беременности физиологических изменений, при которых наблюдается:

  • высокий уровень релаксина – полипептидного гормона, способствующего подготовке женщины к родам, а также размягчающего связки, что необходимо для лёгкого прохода плода по родовым путям;
  • дефицит кальция, что служит причиной разрыхления суставных хрящей.

Видоизменение связок и хрящей, ставшее следствием гестационной перестройки, приводит к тому, что организм женщины воспринимает их как некую чужеродную ткань, поэтому и возникают воспалительные процессы.

Вызванная этими причинами боль в суставах локализована и чаще всего имеет ноющий характер. Она тревожит и сильно утомляет беременных женщин.

Однако беспокоиться по этому поводу особо не стоит – после родов суставные ткани восстановятся, а боли исчезнут.

О болях в паху вы можете узнать из нашей статьи.

Проявление болевого синдрома при фиброзите

Тянущие диффузные боли, отеки на пальцах и скованность кистей утром характерны для фиброзита, который появляется:

  1. вследствие гипопродукции гипофизом при нарушении фазы глубоких сновидений;
  2. как результат перенапряжения и стрессов, приводящих к нарушению сна.

Страдающим фаброзитом беременным женщинам свойственны:

  • бессонница;
  • подавленность и разбитость по утрам;
  • тревожность;
  • состояние депрессии.

Также женщины жалуются на хроническую усталость, скованность, проявляют повышенную чувствительность к холоду, болевым раздражителям и духоте. Когда исчезают вызвавшие стрессовое напряжение причины, бессонница и тревожность проходит.

Особенности болей, свойственных синдрому запястного канала

Возникновение тянущих болей в кистях, сопровождающихся онемением и покалыванием, свидетельствует о туннельном синдроме, который появляется в случае сдавливания срединного нерва, осуществляющего иннервацию кисти. Расположенный в образованном запястными косточками канале и окруженный девятью сухожилиями, сгибающими пальцы, он направляется к пальцам как по туннелю.

Сопровождающие беременность отечность и разрыхление связок, возникающие вследствие повышенной выработки релаксина, а также тенденция тканей организма к накоплению воды способствуют сдавливанию нервного ствола в запястном костном канале. Нарастание клинических проявлений синдрома происходит постепенно, они то периодически исчезают, то вновь возникают еще с большей интенсивностью.

О сдавливании срединного нерва может свидетельствовать:

  • слабость в кистях;
  • онемение, покалывание и болевые ощущения в 1, 2 и 3 пальце, которые при нагрузке усиливаются;
  • невозможность удерживать в руках вещи.

По причине атонии сгибателей больших пальцев и острой боли беременные, имеющие признаки туннельного синдрома, нередко роняют предметы. Неприятные ощущения, проявляющиеся преимущественно ночью, негативно сказываются на самочувствии женщин, однако они не влияют на течение беременности, а после родов исчезают.

Лечение, а также способы устранения дискомфорта у беременных женщин обязаны назначать врачи, курирующие период гестации, – терапевт женской консультации и акушер-гинеколог.

Лечение

Давайте рассмотрим, что делать, если болят суставы рук и ног при беременности.

Общие рекомендации

С целью минимизации ощущения боли в области рук либо ног и недопущения их появления в последующем женщине необходимо обращать особое внимание на образ жизни. Он должен измениться с учетом появившихся нарушений. Рекомендовано придерживаться следующих правил:

  • постоянно отслеживать свой вес;
  • полноценно питаться, включая в рацион твердые сыры, молочные продукты, фрукты и овощи;
  • по возможности отказаться от ручной монотонной работы;
  • если это необходимо, то обязательно носить дородовый бандаж;
  • избегать продолжительного нахождения в положении сидя либо стоя;
  • выполнять специальные упражнения для беременных;
  • исключить значительную нагрузку на суставы;
  • каждый день гулять на открытом воздухе;
  • отказаться от употребления алкоголя и курения.

Эти простые рекомендации будут способствовать улучшению состояния костно-суставной системы.

Врач Артролог
Добавить комментарий