Болит пятка с внутренней стороны стопы

Боли в пятке

Болит пятка с внутренней стороны стопы

  • Основные причины
  • Как справиться с болями в домашних условиях

Любые боли причиняют человеку ряд неудобств, а если они возникают в нижних конечностях, то это вдвойне неудобно – ведь теперь даже короткая прогулка становится настоящим мучением.

Если болит пятка сбоку с внутренней стороны, боль отдает в ступни, охватывает всю голень, нежелательно откладывать визит к врачу. Такой симптом может свидетельствовать о скрытой травме – например, переломе одной из кости стопы или повреждении связок, сухожилий.

А может быть признаком надвигающейся подагры. Болит пятка сзади – возможно, это плоскостопие как последствие некорректно вылеченной травмы ноги или спины.

Почему больно наступать на пятку, к какому врачу обращаться при острой боли, возможно ли домашнее лечение, и каким оно будет – обо всем этом рассказывает статья ниже.

Основные причины

В действительности возникновение дискомфорта и болевых ощущений в области пятки – вполне закономерное явление. Ведь на пятку приходится большая нагрузка ежедневно при любых движениях. Стопа имеет сложное строение: она включает 26 костных элементов, которые соединяются и фиксируются связками, мышцами, а сверху укрыты жировой клетчаткой.

Такая конструкция рассчитана специально на то, чтобы стопы выдерживали нагрузки при ходьбе, беге, приседаниях и выполняли функции амортизатора. Но это не означает, что стопа неуязвима. Если нагрузки будут слишком большими и постоянными, то пяточная кость может травмироваться и пострадать. Проявится это в первую очередь болями разной интенсивности в правой или левой пятке, или сразу в обоих.

Иногда бывает так, что больно в стопах и пятках, но причина кроется в другом органе и, на первый взгляд, не связана с суставами. В этом случае симптоматическое лечение болей длительного эффекта не даст, они вернутся вновь, пока не будет обнаружено и устранено основное заболевание.

Стопа устроена так, чтобы выдерживать большие нагрузки на протяжении дня, но, если они становятся чрезмерными, может развиться воспаление тканей, сопровождающееся болями

Итак, от чего болит пятка, и какими могут быть болевые ощущения при различных патологиях:

Также прочитать:Как лечить, если болит пятка и больно наступать

  • подошвенный фасциит – болит пятка внутри, ощущения тянущие, изматывающие, иногда очень редко, встать на стопу полностью, согнуть ее или разогнуть очень больно;
  • пяточная шпора – возникает жгучая боль в пятке сзади, усиливающаяся при попытках надеть узкую обувь или встать на носок;
  • артрозы и артриты – сильная боль возникает при обострении болезни в пятке, но может охватывать всю стопу и распространяться на голень. При хронической форме заболевания боль ноющая, часто усиливающаяся на погоду, к вечеру или ночью;
  • невриты, воспаление и ущемление нерва, связок или сухожилий – возникают резкие боли в пятке сбоку с внутренней стороны, с внешней стороны, над пяткой или под ней, локализация зависит от того, где именно находится очаг поражений;
  • травмы – боли могут быть интенсивными или слабыми, резкими или тянущими, возникающими время от времени, в состоянии покоя или после нагрузок, на левой ноге или на правой ноге. Характерные симптомы травмы: стопа опухла, деформировалась, посинела, частично или полностью неподвижна.

Важно! Долгое время суставная патология может находиться на стадии развития и никак себя не проявлять.

Толчком к возникновению болей и прочих симптомов могут стать различные факторы: инфекции других органов, дополнительные бытовые или спортивные травмы, неудобная обувь, увеличение массы тела или беременность.

Если выявить и устранить причины и провоцирующие факторы, симптоматическая терапия болей в пятках будет эффективнее.

Как справиться с болями в домашних условиях

Так уж сложилось, что человек крайне неохотно идет на прием к врачу, неважно к какому, и не переносит длительных процедур диагностического обследования. Делать это нужно, каждый понимает, насколько важно получить консультацию квалифицированного специалиста и обследоваться. Но на деле в больницу человек отправляется, только когда ситуация становится критичной.

При первичных болях в пятке человек старается себе помочь самостоятельно, не обращаясь к врачу

В домашних условиях справиться с болями в пятках можно подручными средствами. Если патология не запущена, то результаты такого лечения вполне удовлетворительные, все заканчивается благополучно и без осложнений.

Главное – помнить о двух основных правилах домашнего лечения:

  • не нарушать рецептуру и дозировки;
  • при ухудшении самочувствия, усилении болей, появлении новых нетипичных симптомов следует прекратить самолечение и немедленно обратиться к врачу.

Ниже приведены наиболее адекватные, безопасные и проверенные пользователями способы избавления от болевого синдрома в пятке с помощью народных средств.

Ванночки

Теплые, прохладные, контрастные ванночки – самое простое и доступное средство для снятия болей в стопах в домашних условиях. Это лучшее средство после длительного трудового дня на ногах и на каблуках.

Но при артрозе или артрите водные процедуры тоже помогают облегчить самочувствие. Вода сама по себе успокаивает и расслабляет, усилят эффект определенные компоненты: травяные отвары, масла, морская соль.

Ванночки с различными добавками при болях в стопах помогут быстро уменьшить неприятные симптомы

Попробовать стоит такие рецепты:

  • Ромашковая ванночка. Сначала готовят отвар ромашки. Для этого две столовых ложки сухих цветков и стеблей ромашки лекарственной заливают 500 мл горячей воды, накрывают и настаивают один час. Настой процеживают и делят на две части. Одну вливают в таз с холодной водой, вторую – в таз с горячей с водой. Теперь стопы погружаются сначала в холодную воду, выдерживаются 15 секунд и перемещаются в таз с теплой водой. Процедуру повторяют 10–15 раз. После этого ноги вытирают полотенцем и смазывают пятки жирным кремом.
  • Ванночка с морской солью. Сначала в литре горячей воды следует растворить три столовых ложки с горкой морской соли. затем солевой раствор выливают в таз с горячей водой и погружают в него ноги на 20 минут. после ванночки ноги ополаскивают чистой водой, вытирают насухо и смазывают кремом. если повторять процедуру через день на протяжении 14 дней, уйдут самые сильные суставные боли и воспаления.
  • Ванночки с пихтовыми побегами. 4–5 побегов пихты с шишками следует мелко поломать, сложить в кастрюлю, залить литром воды и довести до кипения. Выключить, накрыть и настаивать до остывания. процедить пихтовый отвар и вылить в таз с теплой водой. Держать ноги в ванночке до получаса, затем вытереть и надеть шерстяные носки.

Внимание! Ванночки, как и любые тепловые процедуры, противопоказаны при беременности, повышенном артериальном давлении, склонности к кровотечениям, гнойном воспалении.

Компрессы

Компресс делается обычно из отреза марли или бинта, пропитанного в лечебном растворе. Сверху компресс покрывают полиэтиленом и тепло укутывают. В идеале ставить компрессы вечером и оставлять на всю ночь, чтобы пятки находились в тепле и не подвергались нагрузкам.

Разнообразные компрессы дают умеренный терапевтический эффект при воспалениях пятки, а не просто снимают болезненность

Какие рецепты компрессов от болей в пятках можно попробовать дома:

  • Тертый хрен. Тут все просто: корень хрена нужно очистить, натереть на мелкой терке, смешать со столовой ложкой растительного масла, чтобы не обжечь кожу. Массой смазать пятки, надеть сверху полиэтиленовые пакеты и носки. держать до утра. Утром снять компресс, ополоснут пятки чистой теплой водой, вытереть насухо и нанести жирный крем. Повторять процедуру следует каждый день на протяжении недели. Если на пятках есть трещины и ссадины, такие компрессы ставить нельзя – они будут разъедать раны.
  • Толченый мел и чеснок. Сначала нужно истолочь обычный мел – понадобится столовая ложка для компресса на одну пятку. Теперь очистите чеснок и пропустите через пресс – его нужна полная чайная ложка. Чесночную массу смешивают с мелом и намазывают на пятки. Делать такую процедуру лучше в отпуске, чтобы не беспокоил резкий запах чеснока. Держать компресс минимум 2 часа, можно всю ночь, если не ждет и не чешется. Курс лечения – 5–7 процедур.
  • Луковый компресс. Простое и безопасное средство, подойдет абсолютно всем. Сначала запекают в духовке крупную луковицу целиком. Затем снимают слой за слоем печеного лука и накладывают на пятки. Фиксируют сверху бинтом и оставляют на ночь. Печеный лук не имеет резкого запаха, потому такой метод лечения подходит всем. Полный курс длится 10–14 дней. Печеная луковица помогает также заживить трещины на пятках и размягчить застарелые мозоли – нередко причинами дискомфорта в стопах являются именно эти косметические проблемы.
  • Картофельный компресс. Нужно обмыть и запечь или отварить в мундире 1–2 клубня картофеля (для одной или двух пяток). Затем картофель очищают, разминают и соединяют с раствором люголя или йода так, чтобы вышло густое пюре. Этой массой обмазывают пятки, покрывают полиэтиленом и надевают шерстяные носки. Держать картофельный компресс следует всю ночь. А повторять через день до полного исчезновения болевых ощущений.
  • Керосин. Очищенный керосин в составе различных средств также помогает справиться с болями в пятках. Народная медицина рекомендует смешать столовую ложку керосина с толченым отварным картофелем и из этой массы сделать компрессы на ночь. Керосин обладает резким запахом, поэтому спать лучше с открытым окном. Курс лечения – 7–10 процедур.
  • Компресс из ржаного хлеба. Ломоть ржаного хлеба смазывают березовым дегтем и прикладывают к больной пятке. Компресс фиксируется пластырем, сверху бинтуется. После этого рекомендуется надеть шерстяные носки и лечь под одеяло. Повторяют процедуру до тех пор, пока боли полностью не прекратятся.
  • Компресс из животной желчи. Желчь можно купить на рынке у торговцев свежими мясом и птицей. Для приготовления компресса следует смешать столовую ложку стружки хозяйственного мыла и медицинского спирта. В эту смесь добавить 30 г желчи и размешать. Сразу же нанести на пятки, покрыть полиэтиленом и надеть носки. Ноги можно предварительно распарить. Делают компрессы через день на протяжении 2 недель.

Компрессы на пятки из подручных средств лучше ставить после распаривающей ванночки на всю ночь

Другие рецепты

Кроме традиционных компрессов, растирок и мазей нетрадиционная медицина от болей в пятках предлагает весьма интересные рецепты и методы.

Например, рекомендуется на протяжении месяца вкладывать в носки или просто в туфли свежую траву спорыша – это должно помочь при пяточной шпоре, фасциите и даже плоскостопии. Следующий рецепт более экзотичный.

Вот что нужно делать, если донимают боли в задней части пятки ил под ней:

  • В широкую емкость вылить полстакана крепкого, неразбавленного самогона.
  • Поджечь самогон и поставить над ним больную стопу так, чтобы испарения окутывали ее.
  • Когда самогон выгорит весь, нужно покатать подошвами ног сухие кукурузные початки. После этого надеть чистые хлопчатобумажные носки.

Вместо початков кукурузы можно использовать мелкую гальку. Некоторые источники рекомендуют после распаривания над самогоном смазать пятки маслом шиповника или оливы.

Уксусная эссенция, желток, спиртовые и травяные компрессы – в народе существует достаточно рецептов для лечения суставных патологий, но эффективность большинства из них официально не доказана

А вот как приготовить необычную растирку для пяток и вообще больных суставов на основе уксусной эссенции:

  1. Вылить в широкий стакан 80–100 мл уксусной эссенции.
  2. Вымыть домашнее яйцо, опустить в эссенцию и оставить там до полного растворения скорлупы. Это займет примерно три недели.
  3. Затем влить в смесь 4 столовых лодки растительного масла без отдушек, размешать, чтобы образовалась однородная эмульсия.
  4. Полученной смесью смазывают пятки после распаривания в горячей ванночке, укутывают полиэтиленом и надевают теплые носки.
  5. Повторять процедуру каждый день до полного рассасывания пяточной шпоры. Если нет пяточной шпоры, а просто беспокоят боли, то процедуру делают через день на протяжении 10–15 дней.

Еще один довольно необычный рецепт лечения суставных болей связан с пчелами. Нужно попросить пасечника весной заложить в улей полотняную салфетку и носки. За сезон текстиль пропитается прополисом и станет чрезвычайно полезным для суставов. Салфетку разрезают на кусочки и прикладывают к пяткам как компрессы. А носочки надевают на ночь. Боли должны уйти уже через неделю.

И последний рецепт, который подойдет тем, кто не любит ванночки, компрессы и мази – спиртовая настойка сабельника. Для ее приготовления потребуется собрать как можно больше свежей травы лапчатки.

Траву измельчают и складывают в литровую банку. Она должна быть заполнена до половины. Теперь сабельник заливают хорошей водкой крепостью 40%, без отдушек и красителей.

Емкость закрывают и убирают в темное и прохладное место на 21 день.

Сабельник для приготовления домашних лекарств при больных суставах лучше использовать свежий, но аптечный сбор тоже подойдет

Готовое лекарственное средство процеживают.

Использовать его можно разными способами: принимать внутрь по столовой ложке дважды в день до приема пищи, растворять в половине стакана воды ложку лекарства и выпивать утром натощак или же использовать настойку сабельника доля растирания пяток.

Некоторые пациенты утверждают, что с помощью этого средства полностью избавились от запущенного артрита и артроза. Потому настойку стоит приготовить и держать про запас абсолютно всем – она точно пригодится и при ушибах, и при суставных воспалениях, и при мозолях и пяточных шпорах.

Резюме: Боль в пятке – распространенное явление. Часто с ним приходится сталкиваться спортсменам, танцорам, модницам, которые часто носят обувь на высоком каблуке. Физиологические боли не требуют медикаментозного лечения и легко устраняются путем корректировки привычек и образа жизни.

Боли, сопровождающие суставные патологии или инфекции, требуют комплексного подхода в лечении. Наряду с анальгетиками, НПВС, физиопроцедурами используются народные средства – простые, доступные и эффективные. Выбрать можно наиболее подходящие из сотен рецептов.

Но если через 7–10 дней после начала курса терапии улучшения не наступили, рекомендуется все же обратиться к официальной медицине.

Источник: https://med-post.ru/zdorove/boli-pyatke

Болит пятка с внутренней стороны стопы? Когда надо идти к врачу

Болит пятка с внутренней стороны стопы

Боли в стопе вносят в нашу жизнь дискомфорт и ухудшают её качество. Заболевания стоп имеют достаточно серьёзные последствия, однако на начальном этапе симптомы редко бывают выраженными.

Люди списывают утренние боли в стопе или чувство усталости по вечерам на повышенные физические нагрузки, неудобную обувь, возрастные изменения. Но причины болевой симптоматики обычно более конкретны и опасны.

Своевременная постановка диагноза поможет подобрать наиболее эффективную терапию и избавит от нежелательных последствий заболеваний стоп.

Пятка как анатомическая структура

Пятка выполняет функцию амортизатора при передвижении. Тело также опирается на неё в положении стоя. Данная анатомическая структура сыграла важную роль в прямохождении человека.

Основная часть задней стороны ступни представлена пяточной костью. Это самое крупное костное образование ступни. Оно окружено жировой тканью, которая обеспечивает защиту кости и поглощает нагрузку при ударах и прыжках.

Помимо защиты голеностопа и других структур нижней конечности, пятка обеспечивает поглощение ударной волны при ходьбе, направленной на позвоночник. Вот почему заболевания стопы нельзя оставлять без внимания — их последствия опасны не только для ног, но и для всего тела.

Сквозь губчатую костную ткань пятки проходит множество нервных окончаний и кровеносных сосудов: эта область тела чувствительна к боли и восприимчива к неблагоприятным факторам. Пяточную кость окружают также сухожилия, связки и мышцы. Суставные элементы заключены в суставную капсулу из эластичной соединительной ткани.

Патологии пяточного сустава

Наиболее распространенные заболевания пятки, вызывающие боли с внутренней стороны:

  • ревматоидный артрит — системная патология, поражающая обычно оба пяточных сустава;
  • реактивный артрит;
  • остеоартроз;
  • бурсит — воспаление синовиальной сумки;
  • тендинит — воспаление сухожилий;
  • остеопороз;
  • травмы и ушибы суставов.

Все перечисленные заболевания опасны и приводят к ограничению двигательной активности. Важно своевременно определить болезнь и назначить эффективные терапевтические процедуры.

Боль в пятке: виды и особенности

Боль с внутренней стороны может быть острой, ноющей, постоянной либо периодической. Она возникает при физических нагрузках, при ходьбе, по утрам или ночью. Для плантарного фасцита характерны так называемые «стартовые боли», возникающие во время первых утренних шагов.

При артрите боль постоянная, иррадиирует в голеностоп и голень. Деформирующий остеоартроз и другие дегенеративные заболевания в прогрессирующей стадии сопровождаются болью при каждом шаге. Не менее болезненны травмы пяточных костей, растяжения и разрывы связок.

Причины заболеваний пятки

У девушек боли на внутренней стороне пятки часто возникают вследствие ношения обуви на высоком каблуке. Нагрузка распределяется неравномерно, пяточный сустав подвергается деформациям, что приводит к развитию воспалительных и дегенеративных процессов.

Чем выше каблук, тем сильнее подтягивается сухожилие, что и вызывает боль в области пятки

Спортивный образ жизни также чреват травмами и повреждениями хрящей и костей, а также растяжениями и разрывами связок. Пяточные травмы характерны для бегунов, футболистов, представителей контактных видов спорта.

Другие причины боли в пятке:

  • аутоиммунные заболевания;
  • подагра;
  • воспаление сухожилий и синовиальной капсулы (тендинит и бурсит соответственно);
  • остеопороз;
  • остеоартроз;
  • плантарный фасцит;
  • плоскостопие;
  • последствия сахарного диабета.

Рассмотрим основные причины более подробно.

Ревматоидный артрит

Аутоиммунные болезни развиваются в результате сбоя в защитной системе организма. Собственные иммунные клетки начинают атаковать здоровые ткани, что приводит к воспалению в хрящевых и костных структурах. Ревматоидный артрит поражает обычно сразу несколько суставов организма.

Подагра

Подагра — нарушение обменных процессов.

В организме начинает накапливаться избыточное количество солей мочевой кислоты — эти отложения локализуются в основном в суставах нижних конечностей и затрагивают нервные окончания.

Подагра — хроническая патология, для которой характерны острые приступы. Во время обострения боль становится резкой и нестерпимой. Даже легкое прикосновение к суставу вызывает интенсивные и резкие болевые ощущения.

Тендинит

Тендинит — воспаление сухожилий. Причина — травмы или инфекционные агенты.

Бурсит

Бурсит — воспаление синовиальной капсулы. Часто патологии развиваются совместно. Наиболее опасны гнойные варианты воспалений. Они требуют срочного хирургического вмешательства — пункции капсулы и дренирования гнойного содержимого.

Деформирующий остеоартроз

Деформирующий остеоартроз — дегенеративная патология. Возникает как в результате повышенных нагрузок на стопу, так и вследствие малоподвижного образа жизни. Остеоартроз в запущенной стадии приводит к образованию костных наростов на хряще, что затрудняет движение и вызывает боль.

Плантарный фасцит

Плантарный фасцит — воспаление и разрушение фасциальной оболочки. Прогрессирующий фасцит сопровождается выраженными болевыми симптомами и возникновением специфического новообразования на пяточной кости — шпоры. Шип вонзается в мягкие ткани и вызывает боль при каждом шаге.

Сахарный диабет

Сахарный диабет — патология с множественными осложнениями. Одно из самых опасных последствий — нарушение периферического кровообращения. Капилляры сужаются, в результате чего конечности не получают достаточного питания. Это приводит к некрозу тканей и другим функциональным нарушениям.

Существует даже специальный медицинский термин — «диабетическая стопа»: состояние, чреватое ампутацией конечности. Патология усугубляется тем, что у диабетиков часто нарушена болевая чувствительность пятки.

Открытые раны, повреждения и мозоли просто не ощущаются, что способствует распространению инфекционных и некротических процессов.

Симптоматика

Заболевания стоп и боли в пятках сопровождаются дополнительными симптомами:

  • отёком, покраснением пятки;
  • ограничением подвижности стопы;
  • изменением походки;
  • признаками интоксикации (при инфекционных воспалениях).

По внешним признакам нелегко определить заболевание, поэтому требуется полноценное клиническое обследование пациента.

Диагностика и лечение

Для выявления патологий и их причин применяют следующие диагностические процедуры:

  • пальпация и внешний осмотр;
  • рентгенография;
  • УЗИ пятки;
  • МРТ;
  • пункция синовиальной капсулы;
  • анализ крови.

При инфекциях выявляют возбудителя болезни (проводят бактериальный посев), чтобы провести эффективное лечение антибиотиками.

На начальных стадиях лечения любых заболеваний суставов проводят симптоматическую терапию — купируют боль, устраняют воспаление, восстанавливают питание тканей, ликвидируют мышечные спазмы. Почти все виды патологии требуют иммобилизации конечности. Иногда больным назначают постельный режим — стопа помещается в специальные ортопедические приспособления, ускоряющие заживление.

Применяются медикаменты — мази, кортикостероиды, нестероидные противовоспалительные лекарства, хондропротекторы, иммуномодуляторы, витаминные комплексы. Проводят физиотерапевтическое воздействие светом, ультразвуком, токами разной частоты, лечебным парафином и озокеритом.

Массаж в области голеностопного сустава

Любые болезни суставов требуют реабилитационных процедур в виде лечебной гимнастики, профессиональной мануальной терапии, остеопатии, рефлексотерапии — иглоукалывания или акупунктурного массажа.

Источник: http://sustavus.com/diagnostika/bolit-pyatka-vnutri/

Почему болит пятка сбоку с внутренней стороны: причины возникновения неприятного ощущения, диагностика и лечение

Болит пятка с внутренней стороны стопы

Боли в стопе вносят в нашу жизнь дискомфорт и ухудшают её качество. Заболевания стоп имеют достаточно серьёзные последствия, однако на начальном этапе симптомы редко бывают выраженными. Люди списывают утренние боли в стопе или чувство усталости по вечерам на повышенные физические нагрузки, неудобную обувь, возрастные изменения.

Но причины болевой симптоматики обычно более конкретны и опасны. Своевременная постановка диагноза поможет подобрать наиболее эффективную терапию и избавит от нежелательных последствий заболеваний стоп.

Болит пятка сбоку с внутренней стороны, лечение

Боль в стопе способна нарушить привычный образ жизни и принести дискомфорт. Иногда не обращают внимания на утреннюю боль в ногах или их усталость в конце дня. Также все списывается на неудобную обувь. Боль в пятке сбоку может быть вызвана определенным заболеванием. Важно своевременно поставить правильный диагноз для назначения соответствующей терапии.

Анатомическое строение

Пятка играет роль амортизатора при ходьбе, обеспечивает человеку прямое хождение. Основной частью задней стороны ступни является пяточная кость. Это самое большое костное образование. Ее окружает жировая клетчатка, которая выполняет специфическую важную функцию. Эта ткань при ходьбе или прыжках поглощает силу удара, поэтому пятка выдерживает тяжелые нагрузки и защищает позвоночник.

Если анатомическая конституция пяточной кости меняется, то неблагоприятные последствия испытывает весь организм, особенно позвоночник и спинной мозг. Через костную ткань проходит множество нервов и кровеносных сосудов. Она хрупкая из-за своего относительно большого размера.

Также кость окружают мышцы, сухожилия и связки. Когда происходит повреждение любого из этих составляющих элементов, развивается воспалительный процесс.

Возникает отек окружающих тканей, и они становятся болезненными при прикосновении к ним. Происходит покраснение кожи и повышение температуры в месте воспаления.

Боль в пятке с локализацией сбоку присуща воспалительному процессу сухожилий. Она может проявляться с двух сторон стопы, справа и слева.

Основные факторы

У девушек боль в пятке может возникнуть из-за ношения неудобной обуви или на высоком каблуке, соблюдая соответствие модным тенденциям. Также заболевание пятки встречается и у мужчин.

Слишком высокие каблуки у прекрасного пола приводят к перенапряжению стопы, что вызывает дискомфорт. Со временем это может отразиться на походке. Спортивный образ жизни чреват травмами, что тоже может послужить причиной болей из-за растяжения связок суставов. Дискомфорт может быть невыносимым или умеренным по ощущениям, а также периодически может возникать простреливающая боль.

Причины болей в пятке:

  • ревматоидный и реактивный артрит;
  • подагра;
  • воспаление сухожилий стопы (тендинит);
  • остеопороз;
  • травмы стопы;
  • длительная нагрузка на ноги;
  • ношение неудобной обуви.

Последствия заболеваний

Периодическая или постоянная боль ухудшает качество жизни. Некоторые думают, что боль может пройти сама. Но в связи с большой нагрузкой на стопу нельзя обеспечить пятке длительный покой для восстановления ее функции.

  • Характеристика болевого синдрома:
  • • длительный ноющий;• колющий;
  • • жгучая боль, которую сложно терпеть, особенно при ходьбе.

Многие болезни суставов проявляются болью в пятке по утрам. Хотя в это время организм максимально расслаблен. Если боль беспокоит длительное время, то необходимо посетить врача.

Разные воспалительные заболевания, носящие хронический характер, могут вызвать болевой синдром в каждой пятке по отдельности, правой или левой. Так обычно проявляются подагра или артрит. Боль будет присутствовать при ходьбе. Она в основном постоянная, не утихает в вечерние часы и усиливается ночью. Проявляется сбоку именно в области очага воспаления, где откладываются соли мочевой кислоты.

Если человек получил травму и произошел вывих ступни, то боль также будет локализоваться сбоку, часто с внутренней стороны. Если не принять никаких мер, болезненные ощущения будут усиливаться.

Только наложение тугой повязки на сустав или фиксация ноги облегчат страдания. Иногда к травме мягких тканей и сухожилий пятки может присоединиться бактериальная инфекция.

Тогда болевой синдром становится пульсирующим.

Реактивный артрит

Заболевание имеет инфекционную природу, то есть провоцируется различными возбудителями, такими, как: микоплазма, сальмонелла, хламидия. Отличается от других болезней тем, что кроме боли в пятке возникает отек и покраснение тканей. Воспалительный процесс служит причиной повышения температуры в месте проявления боли.

Лечение:

  • антибактериальные препараты;
  • обезболивающие лекарства;
  • противовоспалительные и глюкокортикоидные препараты;
  • физиотерапевтические процедуры;
  • функциональный покой.

Источник: https://cmiac.ru/svyazki-i-myshtsy/pochemu-bolit-pyatka-sboku-s-vnutrennej-storony.html

Почему болит пятка с внутренней стороны стопы

Болит пятка с внутренней стороны стопы

В жизни мы сталкиваемся с вещами, вызывающими боль, затрагивая разные части организма. Нездоровое окружение, постоянная занятость, безразличие к здоровью – причины обращения к врачам. Вовремя установить диагноз, причину возникновения болезни – это половина успеха. Если возникли первые долговременные симптомы патологии – обращайтесь к врачу.

Признак патологии внутри конечности – боль с внутренней стороны пятки. Причин возникновения множество, важно знать точную локализацию, этот вопрос врачи задают на консультации.

Болезненность пятки изнутри

Предпосылки, не связанные с заболеваниями

Не стоит паниковать, почувствовав в пятке боль. Лучше задуматься, что могло её вызвать. Нередко пациент ожидает от осмотра врача худшего, вычитав всякое нехорошее в интернете. Полагайтесь на собственные ощущения. Иногда мы понимаем, почему болит часть тела. Случай с болями в пятке – не исключение.

Выделяют причины возникновения боли с внутренней стороны стопы и пятки, не связанные с патологией:

  • Постоянное напряжение стопы, связанное с ходьбой, ношением неудобной обуви;
  • Уменьшение жировой прослойки на пятке из-за обуви: иногда слой становится настолько тонким, что соприкасаться с внешней средой (подошвой обуви) становится болезненно.
  • День, проведенный на ногах;
  • Быстро набранный вес (к беременности тоже относится).

Если вы часто тренируетесь (решили «подтянуться» к лету, увеличили физические нагрузки), будьте готовы, что будут болеть стопы, мышцы ног. Повышайте нагрузки постепенно.

Боль в стопе как симптом

Если пятки болят по непонятным причинам, обратитесь к врачу. В зависимости этимологии заболевания, вас направят к неврологу, ортопеду, хирургу. Изначальное место назначения – терапевт – осмотрит стопы, выслушает жалобы, проконсультирует, что делать дальше.

Какие болезни вызывают боль в пятке?

  • Болезнь Бехтерева – воспаление суставов позвоночника, связанное с агрессивной реакцией иммунитета на костные ткани. Позвонки сращиваются, превращаясь в костное образование, давящее на кости таза и конечности. Давление чувствуют стопы. За несколько лет болезнь Бехтерева делает из человека инвалида, важно избавиться от патологии заранее.
  • Ревматоидный артрит – возникает в верхних суставах нижней конечности. Боль отдаёт в части стопы: болит посередине, в пальцах, сбоку, по бокам, на подошве – там, где суставы. Боль в стопе свидетельствует, что артрит распространяется, нужно срочно заняться лечением. Пациенты жалуются на угнетённое состояние, отсутствие аппетита, проблемы со сном.
  • Подагра – связана с отложением солей в организме (в суставах). Симптомом считаются покраснения, отёки в суставах. Болезнь проявляется с внутренней стороны и с внешней, позволяя врачу-диагносту определить пораженное место на пятке.
  • Инфекции распространяются по организму вскоре, после попадания внутрь, боль возникает не только в месте проникновения. Болит система половых органов, возникает воспаление на глазах, в суставах. Вылечить можно, обратившись к врачу.

Причин болей пятки, способов избавления от боли – много. Рассмотрим, что ждёт на приёме у врача.

Диагностика

Врач, задаст вопросы: Как часто занимаетесь спортом? Сколько времени проводите на ногах? Были в семье случаи заболевания болезнями, связанными с артритом, суставами стопы?

Установив общую картину, врач проведёт испытания, направленные на определения места локализации воспаления, установит степень развития болезни, как сильно болезнь повлияла на организм. Иногда, для точного медицинского постановления, требуются лабораторные исследования и анализы – МРТ, рентген, анализ на кал и мочу (при подозрении на инфекцию), биопсию кости с очагом воспаления.

После начинается лечение стопы, заканчивающееся выздоровлением и реабилитацией. В зависимости от диагноза, лечение проходит в больнице или на дому. Важно уменьшить давление на конечность (даже сбоку). Инвалидной коляски пугаться не стоит – если лечением не заниматься, временная мера может превратиться в постоянную.

Лечение

Первое, что нужно сделать – вернуть костям и суставам стопы прочность, эластичность. Врач прописывает лечебную гимнастику, приём лекарственных препаратов – это зависит от первопричины проблем стопы. Важно не лечиться самостоятельно, проконсультироваться у профессионала. Если лечиться, не имея представления о строении кости, причины боли, возможны неприятности.

Лучшим способом избавиться от болезни считается комплекс мер: лечебная гимнастика, приём лекарственных средств.

Способ лечения зовётся консервативным, не включает использование новых технологий, хирургическое вмешательство. Единственный случай необходимости операции – загноение костей. Тогда может дойти до ампутации ноги.

Важно вовремя установить диагноз, обратив внимание на симптомы, проконсультировавшись у врача.

Реабилитация требует, после прохождения курса лечения, относиться к конечности аккуратно, следить за состоянием. Возможна ремиссия – возвращение болезни, развитие с нуля.

Вылечиться от проблем с костьми стопы и болями в пятке не сложно, главное – заняться этим, иначе можно остаться инвалидом. Обращайтесь к врачу, будьте внимательны к ногам.

Источник: https://OtNogi.ru/simptomy/boli/pochemu-bolit-pyatka-s-vnutrennej-storony-stopy.html

Почему болит пятка с внутренней стороны

Болит пятка с внутренней стороны стопы
17.05.2019

Не стоит медлить с визитом к врачу, если у вас болят пятки по бокам. Неприятные ощущения требуют срочной помощи, так как травмы и заболевания пяточной кости могут привести к хромоте и постоянным болям.

В сети клиник «Здравствуй!» работают опытные специалисты в области ортопедии, травматологии, физиотерапии, ЛФК. Высокий профессионализм врачей, а также эффективные лечебные и реабилитационные методики позволяют быстро избавиться от заболеваний ступней и вызванного ими болевого синдрома.

Особенности строения пятки

Эта часть ноги не выглядит сложной конструкцией, однако на самом деле пяточная область имеет сложное строение и выполняет колоссальную работу: именно она принимает на себя основную часть нагрузки при движении, так как является опорной точкой ноги. Весьма часто пятка страдает от механических воздействий при ходьбе, прыжках или беге.

Помимо кости, в пяточной области расположены:

  • сосуды;
  • мышечные ткани;
  • нервные пучки;
  • связки.

Все эти структуры, а также кожный покров могут быть повреждены при травме или в ходе развития той или иной патологии. В результате возникают боль, отек и другие признаки недомогания. Чаще всего на неприятные ощущения в этой области жалуются дети и молодые люди, которые занимаются спортом, связанным с нагрузкой на ноги, однако боль в пятках может появиться и у людей старшего возраста.

Патологии, при которых болит пятка сбоку снаружи или внутри

Вызвать боль в боковой части пятки могут различные заболевания:

  • неврологические;
  • дерматологические;
  • ортопедические;
  • сосудистые;
  • травматические (посттравматические);
  • дегенеративно-дистрофические;
  • воспалительные.

Травматические боли требуют не только тщательной диагностики, но и долговременного лечения.

Даже ушиб этой области может стать причиной длительной хромоты и сильных болей, а при переломе пяточной кости необходимы использование костылей, прием медикаментов, курс массажа и физиотерапии.

Промедление в лечении нередко приводит к хронической хромоте, сильной деформации ступни, постоянной боли, невозможности опираться на травмированную конечность и другим осложнениям.

Поэтому если после прыжка, падения или ушиба у вас болит пятка с боков и больно наступать на ногу, нужно сразу же обратиться за помощью к травматологу и пройти все назначенные врачом диагностические и лечебные процедуры.

Если в отсутствие травм нога болит над пяткой сбоку, при этом появился отек, а кожа стала горячей, речь идет, скорее всего, о воспалительном заболевании, таком как:

  • бурсит;
  • фасциит;
  • тендинит;
  • ахиллодиния;
  • воспаление надкостницы.

При воспалительных заболеваниях может повыситься общая температура тела. Без лечения эти патологии вызывают образование гноя и некроз тканей, а в особо запущенных случаях способны привести к сепсису или необходимости ампутации ступни.

Болезненность пяток бывает связана и с системными патологиями, в том числе:

  • артритом;
  • артрозом;
  • подагрой;
  • эритромелалгией;
  • опухолевыми заболеваниями.

При артрите и артрозе могут поражаться как крупные, так и мелкие суставы. Это дегенеративно-дистрофические болезни, разрушающие сначала соединительную ткань, а затем и кости. При этом происходит повреждение сосудов, нервных пучков, мышц. Для данных болезней характерно медленное течение.

Сначала человек испытывает лишь слабый дискомфорт, который с течением времени усиливается и перерастает в постоянную боль. При отсутствии лечения область пятки постепенно деформируется. Для артроза также характерно образование костных наростов – остеофитов.

При подагре в ступнях, а затем в крупных суставах и внутренних органах скапливаются кристаллы мочевой кислоты. Со временем на теле образуются тофусы – шишки с мягким белым содержимым внутри. Для этой патологии типичны резкие болевые приступы.

Обычно они начинаются ночью, длятся от нескольких часов до недели, при этом у пациента отмечаются сильная боль, повышение температуры и признаки интоксикации.

Эритромелалгия – редкая болезнь, поражающая мелкие сосуды (происходит нарушение их иннервации). Этому заболеванию тоже свойственны периодические приступы, во время которых одна или обе конечности краснеют и отекают, человек испытывает интенсивную жгучую боль.

Особенности диагностики

Если болит пятка с внутренней стороны стопы, необходимо обратиться за помощью к ортопеду. Помимо осмотра и сбора анамнеза, для постановки диагноза необходимо обследование:

  • рентген;
  • МРТ;
  • КТ;
  • УЗИ;
  • лабораторные анализы.

В некоторых случаях могут потребоваться малоинвазивные диагностические процедуры, например, забор суставной жидкости.

Лечение при боли в пятке

Чтобы улучшить самочувствие до посещения врача, можно приложить к ноге холодный компресс, принять анальгин или другое болеутоляющее средство. Нельзя делать массаж, греть больную область, накладывать давящую или фиксирующую повязку: это может только усугубить ситуацию.

Если болит пятка сбоку с внутренней или внешней стороны, чаще всего применяются консервативные методы лечения:

  • прием медикаментов;
  • физиотерапия;
  • профессиональный массаж;
  • лечебная физкультура;
  • диета;
  • ношение ортопедической обуви.

В случае травм могут потребоваться наложение гипса, использование костылей при ходьбе.

Если болезненность вызвана патологиями костей или суставов, назначается прием противовоспалительных средств, хондропротекторов и витаминов. В случае инфекционного воспаления необходимы антибиотики.

Физиотерапия позволяет:

  • устранить боль, воспаление и отек;
  • улучшить кровообращение;
  • восстановить поврежденные ткани;
  • нормализовать анатомию ступни.

Вернуть нормальную подвижность конечности и ускорить регенерацию тканей помогут массаж и занятия лечебной физкультурой. Для профилактики боли в ступнях избегайте чрезмерных спортивных нагрузок и переохлаждения, носите правильно подобранную обувь.

Источник: https://zdravclinic.ru/stati/pochemu-bolit-pyatka-s-vnutrenney-storony/

Врач Артролог
Добавить комментарий